Wie viele Kalorien hat Gluten Free Fruit Mix Granola Bars?

100 g Gluten Free Fruit Mix Granola Bars haben 412 kcal. Serving, 1 barrita 28,35 g (28,4 g): etwa 117 kcal.

Wie viel Protein hat Gluten Free Fruit Mix Granola Bars?

Gluten Free Fruit Mix Granola Bars enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 barrita 28,35 g (28,4 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gluten Free Fruit Mix Granola Bars?

Gluten Free Fruit Mix Granola Bars hat 67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 41 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gluten Free Fruit Mix Granola Bars?

Gluten Free Fruit Mix Granola Bars enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gluten Free Fruit Mix Granola Bars?

100 g enthalten 132 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gluten Free Fruit Mix Granola Bars

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Sam Mills

Gluten Free Fruit Mix Granola Bars enthält 412 kcal pro 100 g. Serving, 1 barrita 28,35 g (28,4 g) liefert etwa 117 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (389 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

412kcal pro 100 g

7 gProtein

67 gKohlenhydrate

12 gFett

117kcal in Serving, 1 barrita 28,35 g (28,4 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	412 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Natrium L	132 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	67 g	24 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	41 g
Zugesetzter Zucker L	27,1 g	54 %
Protein L	7 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 6 g)
Ballaststoffe4 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 5,8 g)
Zucker41 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 28 g)
Fett12 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
Natrium132 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 106 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sam Mills
Barcode: 5941634001085
Menge: 141,75 g (5 x 28,35 g)
Portion laut Etikett: 1 barrita 28,35 g
Kategorie: Obstgetreideriegel
Verpackung: es:caja-de-carton,es:envase-metalizado
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Cacahuetes_ tostados, azúcar invertida (glucosa, fructosa), copos multicereales (arroz, maíz, azúcar, sal), crispies de arroz (arroz, azúcar, sal), pasas, dextrosa, sirope de maíz con alto contenido en maltosa, arándanos endulzados deshidratados (arándanos, azúcar , aceite de girasol), albaricoques deshidratados, _almendras_, emulgente: lecitina de _soja_ (E-322).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Mandel Reis Zucker Salz Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dark Chocolate Cherry Chewy Granola Bars Nature Valley	412	5,9 g	70,6 g	11,8 g
Barres céréales moelleuses fruits rouges x 6 Marque Repère	411	5,6 g	64 g	14 g
Grany Fraise 🍓 & Framboise Lu	411	5,6 g	66,7 g	13,3 g
Crowni Crownfield	413	6,3 g	69,7 g	10,9 g
quaker Quaker	411	0 g	63,8 g	15 g
Granola Müsli Riegel Kokos-Mango Granola	414	7,2 g	67 g	12,1 g
6 barres de cereales BIO SOLEIL	414	5,9 g	60,5 g	15,3 g
Fruit and nut Nature Valley	410	8,4 g	61 g	12,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5941634001085. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.