DE

Gluten Free Cornmeal

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Bob's Red Mill

Gluten Free Cornmeal enthält 368 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 cup, 38 g (38 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

368kcal pro 100 g
7,9 gProtein
78,9 gKohlenhydrate
4 gFett
140kcal in Serving, 0.25 cup, 38 g (38 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 368 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 78,9 g 29 %
Ballaststoffe L 13,2 g 47 %
Zucker gesamt L 2,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,9 g 16 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 2,6 mg0,2 %
Eisen L 2,6 mg15 %
Kalium L 355 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 82 %Fett: 9 %368kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 82 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen15 %Kalium8 %Calcium0,2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe13,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker2,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bob's Red Mill
Barcode
4635824024725
Portion laut Etikett
0.25 cup (38 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Oatmeal chocolate chip Prozis 368 14 g 56 g 7,6 g
Pizza Muffins, Pepperoni No Forks Required 368 10,5 g 28,1 g 22,8 g
Wild Blueberry Oatmeal Poppers Wyman's 368 13,2 g 47,4 g 13,2 g
Taco blend Liddells 368 24,4 g 4 g 30 g
Acai Berry Oatmeal With Chia Seeds fibro 368 11,2 g 54,8 g 12,4 g
Complete Meal Toffee Fudge Raw Fuel 368 30 g 51 g 6 g
Oatmeal With Cocoa And Banana FreeFrom 368 12,5 g 69,7 g 6,9 g
Shredded Pizza Topping FairPrice 368 25,2 g 2 g 28,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4635824024725. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gluten Free Cornmeal?

100 g Gluten Free Cornmeal haben 368 kcal. Serving, 0.25 cup, 38 g (38 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Gluten Free Cornmeal?

Gluten Free Cornmeal enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 0.25 cup, 38 g (38 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gluten Free Cornmeal?

Gluten Free Cornmeal hat 78,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13,2 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gluten Free Cornmeal?

Gluten Free Cornmeal enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gluten Free Cornmeal?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gluten Free Cornmeal?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.