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Ginger Shrimp Rice Bowl

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Freshprep

Ginger Shrimp Rice Bowl enthält 178 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 365 g (365 g) liefert etwa 650 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (166 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

178kcal pro 100 g
10,4 gProtein
23,3 gKohlenhydrate
5,2 gFett
650kcal in Serving, 1 portion, 365 g (365 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 178 kcal
Fett gesamt L 5,2 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,55 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 56,2 mg 19 %
Natrium L 230 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 23,3 g 8 %
Ballaststoffe L 2,2 g 8 %
Zucker gesamt L 5,5 g
Protein L 10,4 g 21 %
Calcium L 61,6 mg5 %
Eisen L 0,96 mg5 %
Kalium L 247 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 26 %178kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen5 %Kalium5 %Calcium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,4 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Ballaststoffe2,2 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Zucker5,5 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett5,2 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,55 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium230 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Freshprep
Barcode
0990485802278
Portion laut Etikett
1 portion (365 g)
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0990485802278. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ginger Shrimp Rice Bowl?

100 g Ginger Shrimp Rice Bowl haben 178 kcal. Serving, 1 portion, 365 g (365 g): etwa 650 kcal.

Ist Ginger Shrimp Rice Bowl proteinreich?

Ginger Shrimp Rice Bowl enthält 10,4 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 38 g in Serving, 1 portion, 365 g (365 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ginger Shrimp Rice Bowl?

Ginger Shrimp Rice Bowl hat 23,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 5,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ginger Shrimp Rice Bowl?

Ginger Shrimp Rice Bowl enthält 5,2 g Fett pro 100 g, davon 0,55 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ginger Shrimp Rice Bowl?

100 g enthalten 230 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.