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Gesher, snow flakes, falafel

Verpacktes Produkt Snacks Gesher

Gesher, snow flakes, falafel enthält 476 kcal pro 100 g. Serving, 0.75 ONZ, 21 g (21 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

476kcal pro 100 g
9,5 gProtein
66,7 gKohlenhydrate
19 gFett
100kcal in Serving, 0.75 ONZ, 21 g (21 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 476 kcal
Fett gesamt L 19 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,1 g 36 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 571 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,7 g 24 %
Ballaststoffe L 4,8 g 17 %
Zucker gesamt L 4,8 g
Protein L 9,5 g 19 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 95 mg7 %
Eisen L 1,7 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 36 %476kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Calcium7 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,5 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe4,8 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker4,8 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett19 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,1 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium571 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 476 kcal476 kcal
Protein 9,5 g9,5 g
Kohlenhydrate 66,7 g66,7 g
Fett 19,1 g19 g
Ballaststoffe 4,8 g4,8 g
Zucker 4,8 g4,8 g
Natrium 571 mg571 mg

Produktdetails

Marke
Gesher
Barcode
0689423001049
Portion laut Etikett
0.75 ONZ (21 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat flour (contains wheat gluten), dried potato flakes, palm oil (partially hydrogenated), sugars, salt, dehydrated garlic and onion, rice flour, yeast, seasoning, anti caking agents (diphosphates, silicon dioxide), oleoresins, emulsifier (mono and diglycerides of fatty acids), flavor enhancers (disodium guanylate, disodium inosinate), flavors.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlKartoffelPalmölZuckerSalzKnoblauchZwiebelnReisHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2440574. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. August 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0689423001049. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gesher, snow flakes, falafel?

100 g Gesher, snow flakes, falafel haben 476 kcal. Serving, 0.75 ONZ, 21 g (21 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat Gesher, snow flakes, falafel?

Gesher, snow flakes, falafel enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 0.75 ONZ, 21 g (21 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gesher, snow flakes, falafel?

Gesher, snow flakes, falafel hat 66,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 4,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Gesher, snow flakes, falafel?

Gesher, snow flakes, falafel enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 7,1 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gesher, snow flakes, falafel?

100 g enthalten 571 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.