Wie viele Kalorien hat General Tso’s Chicken?

100 g General Tso’s Chicken haben 193 kcal. Serving, 1 cup, 140 g (140 g): etwa 270 kcal.

Wie viel Protein hat General Tso’s Chicken?

General Tso’s Chicken enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1 cup, 140 g (140 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat General Tso’s Chicken?

General Tso’s Chicken hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,71 g Ballaststoffe und 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat General Tso’s Chicken?

General Tso’s Chicken enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 0,71 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat General Tso’s Chicken?

100 g enthalten 614 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

General Tso’s Chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Kirkwood

General Tso’s Chicken enthält 193 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 140 g (140 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

193kcal pro 100 g

9,3 gProtein

25 gKohlenhydrate

7,1 gFett

270kcal in Serving, 1 cup, 140 g (140 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	193 kcal
Fett gesamt L	7,1 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,71 g	4 %
Cholesterin L	17,9 mg	6 %
Natrium L	614 mg	27 %
Kohlenhydrate gesamt L	25 g	9 %
Ballaststoffe L	0,71 g	3 %
Zucker gesamt L	10 g
Zugesetzter Zucker L	9,3 g	19 %
Protein L	9,3 g	19 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	17,9 mg	1 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Kalium L	132 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0,71 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker10 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett7,1 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,71 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium614 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	3,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,8 g

Produktdetails

Marke: Kirkwood
Barcode: 4099100192858
Portion laut Etikett: 1 cup (140 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Southwest Spicy Chicken Wings 500g Longo’s	193	12,9 g	15,7 g	9,3 g
Mandarin Orange-Style Chicken Compliments	193	9,3 g	30 g	4,3 g
12 Duck & Hoisin Gyoza chef select	193	7,9 g	26,4 g	6,4 g
Buffalo Chicken Salad Farm Boy	193	8,6 g	25 g	7,1 g
Sesame Chicken Main Dish	193	18,6 g	17,9 g	4,3 g
Chicken Cordon Bleu Winchester Farms	193	18,6 g	7,1 g	7,9 g
General Tso's Chicken Fusia	193	9,3 g	25 g	10 g
Raw Stuffed Chicken Breast - Cordon Bleu Tyson	193	15,7 g	10 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4099100192858. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.