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General tso's chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Kahiki

General tso's chicken enthält 175 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 166 g (166 g) liefert etwa 291 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 530 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

175kcal pro 100 g
10,2 gProtein
18,7 gKohlenhydrate
7,2 gFett
291kcal in Serving, 1 cup, 166 g (166 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 175 kcal
Fett gesamt L 7,2 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 24 mg 8 %
Natrium L 723 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,7 g 7 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 9,6 g
Protein L 10,2 g 20 %
Vitamin A L 36 µg4 %
Vitamin C L 1,4 mg2 %
Calcium L 24 mg2 %
Eisen L 0,65 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 36 %175kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A4 %Eisen4 %Calcium2 %Vitamin C2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,2 güber dem Median für Geflügel (Median 9 g)
  • Ballaststoffe0,6 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,1 g)
  • Zucker9,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,4 g)
  • Fett7,2 güber dem Median für Geflügel (Median 5,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,4 g)
  • Natrium723 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 364 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L120 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 175 kcal175 kcal
Protein 10,2 g10,2 g
Kohlenhydrate 18,7 g18,7 g
Fett 7,2 g7,2 g
Ballaststoffe 0,6 g0,6 g
Zucker 9,6 g9,6 g
Natrium 723 mg723 mg

Produktdetails

Marke
Kahiki
Barcode
0054347260009
Portion laut Etikett
1 cup (166 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tempura chicken (chicken white meat, water, wheat flour, cornstarch, contains 2% or less of: potato starch, salt, wine vinegar, vegetable oil, yeast extract, baking soda, eggs, spices, soy sauce (water, soybeans, wheat, salt, alcohol), honey. fried in vegetable oil), sauce (water, brown sugar, soy sauce (water, wheat, soybeans, salt, alcohol, vinegar, lactic acid), miso (soybeans, rice, salt, koji), wine vinegar, corn starch, molasses, contains 2% or less of: white wine (wine, salt), garlic, red chili peppers, ginger, potassium chloride, xanthan gum, spices, sweet potatoes).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSalzEssigHefeEiHonigZuckerKnoblauchReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1870226. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. Juli 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0054347260009. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat General tso's chicken?

100 g General tso's chicken haben 175 kcal. Serving, 1 cup, 166 g (166 g): etwa 291 kcal.

Ist General tso's chicken proteinreich?

General tso's chicken enthält 10,2 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,9 g in Serving, 1 cup, 166 g (166 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat General tso's chicken?

General tso's chicken hat 18,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 9,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat General tso's chicken?

General tso's chicken enthält 7,2 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat General tso's chicken?

100 g enthalten 723 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.