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General Tso Chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Full Circle Market

General Tso Chicken enthält 47 kcal pro 100 g. Serving, 255 g (255 g) liefert etwa 119 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

47kcal pro 100 g
2 gProtein
7,2 gKohlenhydrate
1,1 gFett
119kcal in Serving, 255 g (255 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 46,6 kcal
Fett gesamt L 1,1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,23 g 1 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 3,9 mg 1 %
Natrium L 0,11 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,2 g 3 %
Ballaststoffe L 0,31 g 1 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Protein L 2 g 4 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0,001 mg0 %
Calcium L 0,003 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 21 %47kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C0 %Eisen0 %Calcium0 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,31 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker1,7 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett1,1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,23 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium0,11 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,46 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,078 g

Produktdetails

Marke
Full Circle Market
Barcode
0036800403574
Menge
255 g
Portion laut Etikett
255 g
Kategorie
Geflügel
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

COOKED LONG GRAIN WHITE RICE (WATER, LONG GRAIN RICE), WATER, WHITE MEAT CHICKEN (CHICKEN WHITE MEAT, WATER, POTATO STARCH, SEA SALT), RED AND GREEN BELL PEPPERS, ORGANIC CANE SUGAR, WATER CHESTNUTS, SOY SAUCE (WATER, SOYBEANS, RICE, SALT), ONIONS, OLIVE

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisZuckerZwiebelnSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0036800403574. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat General Tso Chicken?

100 g General Tso Chicken haben 47 kcal. Serving, 255 g (255 g): etwa 119 kcal.

Wie viel Protein hat General Tso Chicken?

General Tso Chicken enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,1 g in Serving, 255 g (255 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat General Tso Chicken?

General Tso Chicken hat 7,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,31 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat General Tso Chicken?

General Tso Chicken enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,23 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat General Tso Chicken?

100 g enthalten 0,11 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.