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Garlic Plantain Chips, Garlic

Verpacktes Produkt Snacks EL SOL

Garlic Plantain Chips, Garlic enthält 500 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 28g, about 30 chips (28 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (503 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

500kcal pro 100 g
3,6 gProtein
67,9 gKohlenhydrate
25 gFett
140kcal in 28g, about 30 chips (28 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 25 g 32 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,9 g 45 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 107 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 67,9 g 25 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 1,3 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 44 %500kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,1 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Fett25 gunter dem Median für Snacks (Median 28,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium107 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,71 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
EL SOL
Barcode
0040232325212
Portion laut Etikett
28g (about 30 chips)
Kategorie
Chips, Brezeln und Snacks

Zutaten

SELECTED GREEN PLANTAINS, NON-HYDROGENATED PALM OIL, GARLIC, SEA SALT

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2668324. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "GARLIC PLANTAIN CHIPS, GARLIC". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Garlic Plantain Chips, Garlic?

100 g Garlic Plantain Chips, Garlic haben 500 kcal. 28g, about 30 chips (28 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Garlic Plantain Chips, Garlic?

Garlic Plantain Chips, Garlic enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 28g, about 30 chips (28 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Garlic Plantain Chips, Garlic?

Garlic Plantain Chips, Garlic hat 67,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Garlic Plantain Chips, Garlic?

Garlic Plantain Chips, Garlic enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 8,9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Garlic Plantain Chips, Garlic?

100 g enthalten 107 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 10. Oktober 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.