Wie viele Kalorien hat Garlic Lemon Pepper Linguine?

100 g Garlic Lemon Pepper Linguine haben 370 kcal. Serving, 1 portion, 80 g (80 g): etwa 296 kcal.

Ist Garlic Lemon Pepper Linguine proteinreich?

Garlic Lemon Pepper Linguine enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,6 g in Serving, 1 portion, 80 g (80 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 12,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Garlic Lemon Pepper Linguine?

Garlic Lemon Pepper Linguine hat 68 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Garlic Lemon Pepper Linguine?

Garlic Lemon Pepper Linguine enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Garlic Lemon Pepper Linguine?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Garlic Lemon Pepper Linguine?

100 g enthalten 50 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Garlic Lemon Pepper Linguine

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Nature's Farm

Garlic Lemon Pepper Linguine enthält 370 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 80 g (80 g) liefert etwa 296 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (355 kcal pro 100 g).

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

370kcal pro 100 g

17 gProtein

68 gKohlenhydrate

4 gFett

296kcal in Serving, 1 portion, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	370 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	125 mg	42 %
Natrium L	50 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	68 g	25 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	17 g	34 %
Eisen L	3,6 mg	20 %
Kalium L	260 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 72 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 12,3 g)
Ballaststoffe4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
Zucker1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,7 g)
Fett4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
Natrium50 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (3)

Einfach ungesättigtes Fett L	1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,5 g
Omega-3-fettsäuren L	0,2 g

Produktdetails

Marke: Nature's Farm
Barcode: 0774910003467
Menge: 454g
Portion laut Etikett: 1 portion (80 g)
Kategorie: Nudeln
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Organic durum wheat semolina, organic eggs, organic garlic, organic lemon juice,organic black pepper. Contains: wheat, eggs INGREDIENTS Calories/Calc sémoule de blé durum biologique, oeufs entiers frais biologique, ail biologique, citron biologique, poivre noir biologique. Contient: blé, oeufs Fat/Lipides Saturated/s + Trans/tran Polyunsatura Omega-6 Omega-3 Monounsatu Cholesterol/ Sodium/Soc Potassium/P Carbohydra Fibre / Fitve Sugars / Suc Protein / Prot Vitamin A/Vit Vitamin C/Vit Calcium/Cald Iron/Fer 74910 "00346" BB:17.0

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Penne Chickapea	370	23 g	61 g	3,5 g
Fideo cabello de ángel Carrefour	370	13 g	74 g	1,5 g
Spirelli Boni	370	13 g	75 g	1,5 g
Alfieri Alfieri	370	14 g	67 g	5 g
Lasagne Eurospin	370	14,3 g	68 g	3,8 g
Swiderki spirals noodle pasta Makarony Polskie	370	13 g	77 g	1 g
Pasta integral de trigo fideos N° 5 vegetalia	370	11,5 g	77 g	1,9 g
Makaron 5 jajeczny Combino	370	13,1 g	71,6 g	2,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0774910003467. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.