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Garlic Lemon Chicken Meal

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Sprouts

Garlic Lemon Chicken Meal enthält 151 kcal pro 100 g. Serving, 3.5 oz., 99.223 g (99,2 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

151kcal pro 100 g
17,1 gProtein
4 gKohlenhydrate
8,1 gFett
150kcal in Serving, 3.5 oz., 99.223 g (99,2 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 151 kcal
Fett gesamt L 8,1 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 50,4 mg 17 %
Natrium L 242 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 4 g 1 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 17,1 g 34 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,5 mg3 %
Kalium L 242 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 44 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 46 %151kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium5 %Eisen3 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein17,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett8,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium242 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sprouts
Barcode
0207063411310
Portion laut Etikett
3.5 oz. (99.223 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0207063411310. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Garlic Lemon Chicken Meal?

100 g Garlic Lemon Chicken Meal haben 151 kcal. Serving, 3.5 oz., 99.223 g (99,2 g): etwa 150 kcal.

Ist Garlic Lemon Chicken Meal proteinreich?

Garlic Lemon Chicken Meal enthält 17,1 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 3.5 oz., 99.223 g (99,2 g). Etwa 44 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Garlic Lemon Chicken Meal?

Garlic Lemon Chicken Meal hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Garlic Lemon Chicken Meal?

Garlic Lemon Chicken Meal enthält 8,1 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Garlic Lemon Chicken Meal?

100 g enthalten 242 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.