Wie viele Kalorien hat Gardetto's Chipotle Cheddar?

100 g Gardetto's Chipotle Cheddar haben 452 kcal. Serving, 0.5 cup, 31 g (31 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Gardetto's Chipotle Cheddar?

Gardetto's Chipotle Cheddar enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 0.5 cup, 31 g (31 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gardetto's Chipotle Cheddar?

Gardetto's Chipotle Cheddar hat 74,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Gardetto's Chipotle Cheddar?

Gardetto's Chipotle Cheddar enthält 12,9 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gardetto's Chipotle Cheddar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gardetto's Chipotle Cheddar?

100 g enthalten 839 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gardetto's Chipotle Cheddar

Verpacktes Produkt Snacks Gardetto's

Gardetto's Chipotle Cheddar enthält 452 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 31 g (31 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

452kcal pro 100 g

9,7 gProtein

74,2 gKohlenhydrate

12,9 gFett

140kcal in Serving, 0.5 cup, 31 g (31 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	452 kcal
Fett gesamt L	12,9 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,2 g	16 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	839 mg	36 %
Kohlenhydrate gesamt L	74,2 g	27 %
Ballaststoffe L	3,2 g	11 %
Zucker gesamt L	3,2 g
Zugesetzter Zucker L	3,2 g	6 %
Protein L	9,7 g	19 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	4,2 mg	23 %
Kalium L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,7 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe3,2 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker3,2 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett12,9 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren3,2 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium839 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	452 kcal	452 kcal
Protein	9,7 g	9,7 g
Kohlenhydrate	74,2 g	74,2 g
Fett	12,9 g	12,9 g
Ballaststoffe	3,2 g	3,2 g
Zucker	3,2 g	3,2 g
Natrium	839 mg	839 mg

Produktdetails

Marke: Gardetto's
Barcode: 0016000505384
Menge: 5.5oz
Portion laut Etikett: 0.5 cup (31 g)
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat flour, enriched flour (wheat flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), vegetable oil (soybean, canola, and/or corn), rye flour. contains 2% or less of: maltodextrin, salt, yeast, whey powder, spices, sugar, corn syrup, dextrose, garlic powder, buttermilk powder, onion powder, natural flavor, dried cheddar cheese (milk, cheese cultures, salt, enzymes), color added, autolyzed yeast extract, citric acid, baking soda, nonfat dry milk, fumaric acid, caraway, sodium diacetate. freshness preserved by bht.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Hefe Zucker Knoblauch Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Handful Everything Trail Mix Favorite Day	452	6,5 g	67,7 g	19,4 g
Oven Baked BBQ Chips Smith's	452	5,2 g	69,6 g	5,2 g
Cornfusion popcorn The Popcorn Factory	452	0,32 g	77,4 g	14,5 g
Crispy Rice Snack Twiggies	452	6,6 g	56 g	22 g
Moong Dal Chips Troovy	452	8 g	70 g	15 g
movie theatre butter popcorn Publix Movie Theatre	452	6,5 g	54,8 g	22,6 g
Kate's Real Food Kate’s Real Food	452	12,9 g	54,8 g	22,6 g
Baked Pea Crisps Harvest Snaps	452	18 g	44 g	19,5 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2747306. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. Dezember 2025. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0016000505384. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.