Wie viele Kalorien hat Galletitas Crackers Sin Sal?

100 g Galletitas Crackers Sin Sal haben 411 kcal. Serving, 6 galletitas/crackers 29.2 g (29,2 g): etwa 120 kcal.

Ist Galletitas Crackers Sin Sal proteinreich?

Galletitas Crackers Sin Sal enthält 10,3 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 6 galletitas/crackers 29.2 g (29,2 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Galletitas Crackers Sin Sal?

Galletitas Crackers Sin Sal hat 68,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Galletitas Crackers Sin Sal?

Galletitas Crackers Sin Sal enthält 13,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Galletitas Crackers Sin Sal?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Galletitas Crackers Sin Sal?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Galletitas Crackers Sin Sal

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Granix

Galletitas Crackers Sin Sal enthält 411 kcal pro 100 g. Serving, 6 galletitas/crackers 29.2 g (29,2 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (453 kcal pro 100 g).

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

411kcal pro 100 g

10,3 gProtein

68,5 gKohlenhydrate

13,7 gFett

120kcal in Serving, 6 galletitas/crackers 29.2 g (29,2 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	411 kcal
Fett gesamt L	13,7 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	68,5 g	25 %
Ballaststoffe L	3,4 g	12 %
Zucker gesamt L	3,4 g
Zugesetzter Zucker L	12,5 g	25 %
Protein L	10,3 g	21 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	4,9 mg	27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 10 g)
Ballaststoffe3,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker3,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
Fett13,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 16,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	9,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,4 g

Produktdetails

Marke: Granix
Barcode: 7790045000907
Menge: 140 g (4.9 oz)
Portion laut Etikett: 6 galletitas/crackers 29.2 g
Kategorie: Cracker (Snacks)
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de trigo enriquecida (hierro 0.0030%, vitamina B1 0.00063%, ácido fólico 0.00022%, vitamina B2 0.00013%), aceite de girasol alto oleico, jarabe de maíz, levadura, aromatizante idéntico al natural de manteca, antioxidante (BHT, BHA, Tocoferol).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crackers integrali Pam & Panorama	411	12 g	60 g	11 g
Rosemary & Sea Salt Sourdough Crackers Peter’s Yard	411	11 g	67 g	9,2 g
Crackers al pomodoro Prix	411	10 g	69 g	9,7 g
Cracker con farina integrale Vale	411	12 g	60 g	11 g
Saladitas Gamesa	411	8,4 g	71,6 g	10,1 g
Crackers Integrali MaxiDì	411	12 g	60 g	11 g
Crakers Integrali Decò	411	12 g	60 g	11 g
Crackers alla Crusca Tostata Mondo Natura	411	11 g	64 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7790045000907. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.