Galette de son d'avoine vanillée
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Dukan
Galette de son d'avoine vanillée enthält 161 kcal pro 100 g.
Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 360 kcal pro 100 g über 167 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 161 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,8 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium L | 224 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 20 g | 7 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 4,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,8 g | 20 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 27 %
- Kohlenhydrate 55 %
- Fett 17 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein9,8 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 15 g)
- Zucker4,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,4 g)
- Fett2,8 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,3 g)
- Natrium224 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4 mg)
- Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Dukan
- Barcode
- 3760151014284
- Menge
- 3 x 70g
- Kategorie
- Haferkleie
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
FR) Galettes cle son d'avoine saveur vanillée Ingrédients Son davoine hydraté 58% (eau 35%, son d'avoine 23% (gluten)), eau, lait écrémé en poudre, blanc d'oeuf en poudre, édulcorant (isomalt), graines de lin brun, poudre levante (pyrophosphate acide de sodium, bicarbonate de soude, amidon de blê), arome vanile 0,8% , conservateur (sorbate de potassium).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3760151014284. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
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Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.