DE

Fusion special wr

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Mai Sushi

Fusion special wr enthält 155 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 233 g (233 g) liefert etwa 361 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (159 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

155kcal pro 100 g
7,3 gProtein
24,5 gKohlenhydrate
3,4 gFett
361kcal in Serving, 1 portion, 233 g (233 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 155 kcal
Fett gesamt L 3,4 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,64 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 11 mg 4 %
Natrium L 309 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 24,5 g 9 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 4,7 g
Zugesetzter Zucker L 4,5 g 9 %
Protein L 7,3 g 15 %
Vitamin A L 64,5 µg7 %
Vitamin C L 2,1 mg2 %
Calcium L 9 mg0,7 %
Eisen L 1,2 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 20 %155kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A7 %Eisen6 %Vitamin C2 %Calcium0,7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,5 g)
  • Ballaststoffe0,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
  • Zucker4,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,1 g)
  • Fett3,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,64 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
  • Natrium309 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 436 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L215 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 155 kcal155 kcal
Protein 7,3 g7,3 g
Kohlenhydrate 24,5 g24,5 g
Fett 3,4 g3,4 g
Ballaststoffe 0,9 g0,9 g
Zucker 4,7 g4,7 g
Natrium 309 mg309 mg

Produktdetails

Marke
Mai Sushi
Barcode
0840031401779
Portion laut Etikett
1 portion (233 g)
Kategorie
Sushis
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sushi rice (water, white rice, sushi vinegar (sugar, rice vinegar, water, salt, citric acid, kelp extract (kelp extract, sugar alcohol, hydrogenated starch hydrolysates, alcohol, salt, xanthan gum))), raw tuna, raw salmon, avocado, pickled ginger (ginger, water, salt, sugar, vinegar), lettuce, cucumber, scallions, seaweed. soy sauce

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisZwiebelnZuckerEssigSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Fish sushi snack Select & Go 155 4,4 g 23,5 g 4,6 g
Sushi Bofrost 155 5,8 g 26 g 2,8 g
Sushi okasa 155 4,1 g 28 g 2,7 g
Sushi market Leclerc 155 5,9 g 22 g 4,7 g
Sushi Genki Coop 155 5,6 g 25 g 3,8 g
Osaka sushi Getir 155 5 g 25 g 3,7 g
Bento express, spicy california roll Bento Express 155 3 g 24 g 4,5 g
Mai Dueling Duet Roll Wr Mai Dueling Duet Roll WR 155 6,6 g 24,2 g 3,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1967947. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. August 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0840031401779. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fusion special wr?

100 g Fusion special wr haben 155 kcal. Serving, 1 portion, 233 g (233 g): etwa 361 kcal.

Wie viel Protein hat Fusion special wr?

Fusion special wr enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 1 portion, 233 g (233 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 5,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fusion special wr?

Fusion special wr hat 24,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fusion special wr?

Fusion special wr enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 0,64 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fusion special wr?

100 g enthalten 309 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.