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Fully Cooked Pork Carnitas

Verpacktes Produkt Fleisch Kroger Mercado

Fully Cooked Pork Carnitas enthält 270 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 311.500 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Fully Cooked Pork Carnitas von Kroger Mercado, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
270kcal pro 100 g
17,6 gProtein
0 gKohlenhydrate
21,2 gFett
230kcal in Serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 270 kcal
Fett gesamt L 21,2 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,2 g 41 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 76,4 mg 25 %
Natrium L 259 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 17,6 g 35 %
Vitamin D L 62.300 µg311.500 %
Calcium L 62,3 mg5 %
Eisen L 1,2 mg7 %
Kalium L 221 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Fett: 73 %270kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D311.500 %Eisen7 %Calcium5 %Kalium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein17,6 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Fett21,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium259 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kroger Mercado
Barcode
0011110622112
Menge
15 oz
Portion laut Etikett
1 portion (85.048 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0011110622112. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fully Cooked Pork Carnitas?

100 g Fully Cooked Pork Carnitas haben 270 kcal. Serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g): etwa 230 kcal.

Ist Fully Cooked Pork Carnitas proteinreich?

Fully Cooked Pork Carnitas enthält 17,6 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fully Cooked Pork Carnitas?

Fully Cooked Pork Carnitas hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fully Cooked Pork Carnitas?

Fully Cooked Pork Carnitas enthält 21,2 g Fett pro 100 g, davon 8,2 g gesättigt (41 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fully Cooked Pork Carnitas?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (311.500 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fully Cooked Pork Carnitas?

100 g enthalten 259 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.