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Fully Cooked Oven Roasted Turkey Breast

Verpacktes Produkt Fleisch Cargill

Fully Cooked Oven Roasted Turkey Breast enthält 74 kcal pro 100 g. Serving, 2 oz., 56 g (56 g) liefert etwa 41 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 182 kcal pro 100 g über 2.119 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

74kcal pro 100 g
2 gProtein
7,4 gKohlenhydrate
4 gFett
41kcal in Serving, 2 oz., 56 g (56 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 74 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,67 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 2 mg 0,7 %
Natrium L 265 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,4 g 3 %
Ballaststoffe L 0,7 g 3 %
Zucker gesamt L 0,34 g
Protein L 2 g 4 %
Calcium L 10 mg0,8 %
Eisen L 0,67 mg4 %
Kalium L 101 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 49 %74kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen4 %Kalium2 %Calcium0,8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 18 g)
  • Ballaststoffe0,7 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0 g)
  • Zucker0,34 gunter dem Median für Fleisch (Median 0,5 g)
  • Fett4 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,67 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,1 g)
  • Natrium265 mgunter dem Median für Fleisch (Median 439 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 41 kcal74 kcal
Protein 1,1 g2 g
Kohlenhydrate 4,1 g7,4 g
Fett 2,3 g4 g
Ballaststoffe 0,39 g0,7 g
Zucker 0,19 g0,34 g
Natrium 148 mg265 mg

Produktdetails

Marke
Cargill
Barcode
90642205529233
Menge
2 oz.
Portion laut Etikett
2 oz. (56 g)
Kategorie
Fleisch
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Turkey Breast, Water, Contains Less Than 2% Salt, Sugar, Sodium Phosphate, Modified Food Starch, Sodium Propionate.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1462460. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. Januar 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 90642205529233. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fully Cooked Oven Roasted Turkey Breast?

100 g Fully Cooked Oven Roasted Turkey Breast haben 74 kcal. Serving, 2 oz., 56 g (56 g): etwa 41 kcal.

Wie viel Protein hat Fully Cooked Oven Roasted Turkey Breast?

Fully Cooked Oven Roasted Turkey Breast enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 2 oz., 56 g (56 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fully Cooked Oven Roasted Turkey Breast?

Fully Cooked Oven Roasted Turkey Breast hat 7,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 0,34 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fully Cooked Oven Roasted Turkey Breast?

Fully Cooked Oven Roasted Turkey Breast enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0,67 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fully Cooked Oven Roasted Turkey Breast?

100 g enthalten 265 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.