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Fruit &f cheddar with flatbread

Verpacktes Produkt Snacks Ready Pac Foods

Fruit &f cheddar with flatbread enthält 132 kcal pro 100 g. Serving, 1 TRAY, 106 g (106 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

132kcal pro 100 g
3,8 gProtein
17 gKohlenhydrate
5,7 gFett
140kcal in Serving, 1 TRAY, 106 g (106 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 132 kcal
Fett gesamt L 5,7 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 14 mg 5 %
Natrium L 151 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 17 g 6 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 10,4 g
Protein L 3,8 g 8 %
Vitamin A L 56,7 µg6 %
Vitamin C L 8,5 mg9 %
Calcium L 94 mg7 %
Eisen L 0,34 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 38 %132kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C9 %Calcium7 %Vitamin A6 %Eisen2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe0,9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker10,4 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett5,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium151 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L189 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 132 kcal132 kcal
Protein 3,8 g3,8 g
Kohlenhydrate 17 g17 g
Fett 5,7 g5,7 g
Ballaststoffe 0,9 g0,9 g
Zucker 10,4 g10,4 g
Natrium 151 mg151 mg

Produktdetails

Marke
Ready Pac Foods
Barcode
0077745245034
Portion laut Etikett
1 TRAY (106 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Apples (calcium ascorbate [added to maintain freshness and color]), grapes, cheddar cheese (cheddar cheese [pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes, annatto {vegetable color}], potato starch and powdered cellulose [to prevent caking], natamycin [a natural mold inhibitor]), flatbread chips (enriched wheat flour [malted barley flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid], palm oil, salt, yeast).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ApfelWeizenmehlPalmölSalzHefeMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1868177. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. November 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0077745245034. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fruit &f cheddar with flatbread?

100 g Fruit &f cheddar with flatbread haben 132 kcal. Serving, 1 TRAY, 106 g (106 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Fruit &f cheddar with flatbread?

Fruit &f cheddar with flatbread enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 TRAY, 106 g (106 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fruit &f cheddar with flatbread?

Fruit &f cheddar with flatbread hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 10,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fruit &f cheddar with flatbread?

Fruit &f cheddar with flatbread enthält 5,7 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fruit &f cheddar with flatbread?

100 g enthalten 151 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.