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Fruit Crunchy

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Golden Ridge

Fruit Crunchy enthält 432 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) liefert etwa 173 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 387 kcal pro 100 g über 71 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Fruit Crunchy von Golden Ridge, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
432kcal pro 100 g
8,7 gProtein
68 gKohlenhydrate
12 gFett
173kcal in Serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 432 kcal
Fett gesamt L 12 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 51 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 68 g 25 %
Ballaststoffe L 6,3 g 23 %
Zucker gesamt L 22 g
Protein L 8,7 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 26 %432kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe6,3 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,6 g)
  • Zucker22 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 19 g)
  • Fett12 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1 g)
  • Natrium51 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 112 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Golden Ridge
Barcode
4068261043750
Portion laut Etikett
1 portion (40 g)
Kategorie
Getreide mit Früchten
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4068261043750. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fruit Crunchy?

100 g Fruit Crunchy haben 432 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): etwa 173 kcal.

Wie viel Protein hat Fruit Crunchy?

Fruit Crunchy enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,5 g in Serving, 1 portion, 40 g (40 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Fruit Crunchy?

Fruit Crunchy hat 68 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe und 22 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fruit Crunchy?

Fruit Crunchy enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fruit Crunchy?

100 g enthalten 51 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.