Wie viele Kalorien hat Frozen Whole Clean Octopus?

100 g Frozen Whole Clean Octopus haben 53 kcal. Serving, 1 portion, 85 g (85 g): etwa 45 kcal.

Ist Frozen Whole Clean Octopus proteinreich?

Frozen Whole Clean Octopus enthält 11,8 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 portion, 85 g (85 g). Etwa 100 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frozen Whole Clean Octopus?

Frozen Whole Clean Octopus hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frozen Whole Clean Octopus?

Frozen Whole Clean Octopus enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Frozen Whole Clean Octopus?

100 g enthalten 224 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Frozen Whole Clean Octopus

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel PolarBird

Frozen Whole Clean Octopus enthält 53 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) liefert etwa 45 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 0 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

53kcal pro 100 g

11,8 gProtein

0 gKohlenhydrate

0 gFett

45kcal in Serving, 1 portion, 85 g (85 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	52,9 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	224 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11,8 g	24 %
Calcium L	17,6 mg	1 %
Eisen L	0,59 mg	3 %
Kalium L	321 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium224 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal22,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: PolarBird
Barcode: 0761898781661
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 1 portion (85 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cauliflowee Birds Eye	53	1,8 g	4,7 g	3,5 g
Shaved Brussels Sprouts Taylor Farms	53	3,5 g	9,4 g	0 g
Taylor Farms Brussels Sprouts	53	3,5 g	9,4 g	0 g
Brussel Sprouts Bonipak	53	3,5 g	9,4 g	0 g
Artichoke Hearts Wegmans	53	2,4 g	11,8 g	0 g
Brussels Sprouts Kroger	53	3,5 g	9,4 g	0 g
Peeled Clementines Del Monte	53	0,59 g	13,5 g	0,29 g
Brussels Spouts Harris Teeter	53	3,5 g	9,4 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0761898781661. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.