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Frozen Berries

Verpacktes Produkt Obst Chiquita

Frozen Berries enthält 50 kcal pro 100 g.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Frozen Berries von Chiquita, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
50kcal pro 100 g
0,71 gProtein
13,6 gKohlenhydrate
0,36 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 50 kcal
Fett gesamt L 0,36 g 0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 2 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,6 g 5 %
Ballaststoffe L 4,3 g 15 %
Zucker gesamt L 7,9 g
Protein L 0,71 g 1 %
Calcium L 1 mg0,1 %
Eisen L 0,14 mg0,8 %
Kalium L 180 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 90 %Fett: 5 %50kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 90 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium4 %Eisen0,8 %Calcium0,1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,71 gunter dem Median für Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe4,3 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker7,9 gunter dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett0,36 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium2 mgunter dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 50 kcalk. A.
Protein 0,71 g0,71 g
Kohlenhydrate 13,6 g13,6 g
Fett 0,36 g0,36 g
Ballaststoffe 4,3 g4,3 g
Zucker 7,9 g7,9 g
Natrium k. A.2 mg

Produktdetails

Marke
Chiquita
Barcode
0665072630328
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2382133. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Mai 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0665072630328. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Februar 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frozen Berries?

100 g Frozen Berries haben 50 kcal.

Wie viel Protein hat Frozen Berries?

Frozen Berries enthält 0,71 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frozen Berries?

Frozen Berries hat 13,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Ballaststoffe und 7,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Frozen Berries?

Frozen Berries enthält 0,36 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Frozen Berries?

100 g enthalten 2 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 12. Februar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.