Frozen Assorted Fish Cake (Oden Set)

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Shirakiku

Frozen Assorted Fish Cake (Oden Set) enthält 168 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 113 g (113 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

168kcal pro 100 g
9,7 gProtein
18,6 gKohlenhydrate
6,2 gFett
190kcal in Serving, 1 serving, 113 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 168 kcal
Fett gesamt L 6,2 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 17,7 mg 6 %
Natrium L 1.000 mg 43 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,6 g 7 %
Ballaststoffe L 0,89 g 3 %
Zucker gesamt L 5,3 g
Zugesetzter Zucker L 5,3 g 11 %
Protein L 9,7 g 19 %
Vitamin D L 0,97 µg5 %
Calcium L 35,4 mg3 %
Eisen L 0,71 mg4 %
Kalium L 53,1 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 33 %168kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D5 %Eisen4 %Calcium3 %Kalium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe0,89 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker5,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett6,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium1.000 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Shirakiku
Barcode
0074410864408
Portion laut Etikett
1 serving (113 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0074410864408. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frozen Assorted Fish Cake (Oden Set)?

100 g Frozen Assorted Fish Cake (Oden Set) haben 168 kcal. Serving, 1 serving, 113 g (113 g): etwa 190 kcal.

Wie viel Protein hat Frozen Assorted Fish Cake (Oden Set)?

Frozen Assorted Fish Cake (Oden Set) enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 1 serving, 113 g (113 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frozen Assorted Fish Cake (Oden Set)?

Frozen Assorted Fish Cake (Oden Set) hat 18,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,89 g Ballaststoffe und 5,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frozen Assorted Fish Cake (Oden Set)?

Frozen Assorted Fish Cake (Oden Set) enthält 6,2 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Frozen Assorted Fish Cake (Oden Set)?

100 g enthalten 1.000 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.