Wie viele Kalorien hat Frog Legs?

100 g Frog Legs haben 73 kcal. Serving, 3.5 ONZ, 100 g (100 g): etwa 73 kcal.

Ist Frog Legs proteinreich?

Frog Legs enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 3.5 ONZ, 100 g (100 g). Etwa 100 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Frog Legs?

Frog Legs hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Frog Legs?

Frog Legs enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Frog Legs?

100 g enthalten 58 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Frog Legs

Verpacktes Produkt Fleisch Nature's Best Seafood

Frog Legs enthält 73 kcal pro 100 g. Serving, 3.5 ONZ, 100 g (100 g) liefert etwa 73 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 0 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (73 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

73kcal pro 100 g

16 gProtein

0 gKohlenhydrate

0 gFett

73kcal in Serving, 3.5 ONZ, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	73 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	50 mg	17 %
Natrium L	58 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	16 g	32 %
Vitamin A L	15 µg	2 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	20 mg	2 %
Eisen L	1,4 mg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Fett0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
Natrium58 mgunter dem Median für Fleisch (Median 60 mg)
Protein pro 100 kcal21,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	50 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	73 kcal	73 kcal
Protein	16 g	16 g
Kohlenhydrate	0 g	0 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	58 mg	58 mg

Produktdetails

Marke: Nature's Best Seafood
Barcode: 0854393003298
Portion laut Etikett: 3.5 ONZ (100 g)
Kategorie: Froschschenkel
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Frog legs

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cuisse de grenouille coupées surgelées Gimbert Océan	73	16 g	0,5 g	0,5 g
Cuisses de grenouilles sauvages crues congelées Eurocontact	69	16 g	0 g	0,5 g
Cuisses de Grenouille Rana Macrodon Euro Contact	69	16 g	0 g	0,5 g
Cuisses de grenouilles coupe droite Thiriet	68	16 g	0 g	0 g
Cuisses de grenouilles (Rana Macrodon) Eurocontact	68	16 g	0 g	0,5 g
Cuisses de grenouilles Thiriet	68	16 g	0 g	0 g
Cuisses de grenouille congelées Eurocontact	68	16 g	0 g	0,5 g
Cuisses de grenouille surgelées Aldi	68	16 g	0 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1935773. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. März 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0854393003298. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.