Wie viele Kalorien hat Frijoli Chips?

100 g Frijoli Chips haben 536 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Frijoli Chips?

Frijoli Chips enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 portion, 28 g (28 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frijoli Chips?

Frijoli Chips hat 60,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frijoli Chips?

Frijoli Chips enthält 28,6 g Fett pro 100 g, davon 12,5 g gesättigt (63 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Frijoli Chips?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Frijoli Chips?

100 g enthalten 482 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Frijoli Chips

Verpacktes Produkt Snacks Boca Deli

Frijoli Chips enthält 536 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

536kcal pro 100 g

7,1 gProtein

60,7 gKohlenhydrate

28,6 gFett

150kcal in Serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	536 kcal
Fett gesamt L	28,6 g	37 %
Gesättigte Fettsäuren L	12,5 g	63 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	482 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	60,7 g	22 %
Ballaststoffe L	7,1 g	26 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	168 mg	13 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Kalium L	179 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe7,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett28,6 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren12,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium482 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	12,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	3,6 g

Produktdetails

Marke: Boca Deli
Barcode: 0660756014524
Portion laut Etikett: 1 portion (28 g)
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kettle Chips Parmesan Garlic Flavored Clancy's	536	7,1 g	53,6 g	32,1 g
Kettle Cooked Chips Prestige	536	7,1 g	53,6 g	32,1 g
Kettle cooked texas bbq chips Prestige	536	7,1 g	53,6 g	32,1 g
Paleo Snack Mix Chipotle BBQ Thrive Market	536	10,7 g	46,4 g	35,7 g
Ranch Chip H.E.B	536	7,1 g	57,1 g	28,6 g
Okra Chips 38th street snacks	536	10,7 g	50 g	35,7 g
Cafe Style Salsa Tortilla Chips On The Border	536	7,1 g	60,7 g	28,6 g
BBQ potato chips Humpty Dumpty	536	7,1 g	57,1 g	28,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0660756014524. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.