DE

Frijoles antioqueños con tocino

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel San Jorge

Frijoles antioqueños con tocino enthält 63 kcal pro 100 g. Serving, 120 g (120 g) liefert etwa 76 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Protein und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Frijoles antioqueños con tocino von San Jorge, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
63kcal pro 100 g
5,5 gProtein
9,5 gKohlenhydrate
1,3 gFett
76kcal in Serving, 120 g (120 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 63 kcal
Fett gesamt L 1,3 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 6,2 mg 2 %
Natrium L 374 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,5 g 3 %
Ballaststoffe L 4,6 g 16 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,5 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Calcium L 34 mg3 %
Eisen L 3 mg17 %
Zink L 0,7 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 31 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 16 %63kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen17 %Zink6 %Calcium3 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe4,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett1,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium374 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
San Jorge
Barcode
7702014459494
Portion laut Etikett
120 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Rahm-Blattspinat Gut Bio 63 4,3 g 4,7 g 2,5 g
Mais doux poulet Babybio 63 2,9 g 6,6 g 2,4 g
Carotine e piselli extra fini Bennet 63 2,4 g 10,1 g 0,6 g
Bio Naturjoghurt Hof-Milch 63 3,5 g 3,4 g 3,9 g
4 / 4 Compote Pomme Allegee En Sucre Coroos 63 0,3 g 15 g 0 g
Maccaroni mit Tomate-Mozzarella Babylove 63 2,7 g 8,7 g 1,6 g
Les gourdes vitaminées St Mamet 63 0,5 g 15 g 0,5 g
Fama fama 63 0,5 g 0,5 g 6,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7702014459494. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frijoles antioqueños con tocino?

100 g Frijoles antioqueños con tocino haben 63 kcal. Serving, 120 g (120 g): etwa 76 kcal.

Wie viel Protein hat Frijoles antioqueños con tocino?

Frijoles antioqueños con tocino enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,6 g in Serving, 120 g (120 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frijoles antioqueños con tocino?

Frijoles antioqueños con tocino hat 9,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frijoles antioqueños con tocino?

Frijoles antioqueños con tocino enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Frijoles antioqueños con tocino?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Frijoles antioqueños con tocino?

100 g enthalten 374 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.