DE

Frijol negro

Verpacktes Produkt Getränke Verde valle

Frijol negro enthält 100 kcal pro 100 g. Serving, 100gr (100 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 2.583 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 67 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Frijol negro von Verde valle, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
100kcal pro 100 g
8,9 gProtein
15 gKohlenhydrate
0,5 gFett
100kcal in Serving, 100gr (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 100 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Natrium L 1.000 mg 43 %
Kohlenhydrate gesamt L 15 g 5 %
Ballaststoffe L 8,7 g 31 %
Zucker gesamt L 0,3 g
Protein L 8,9 g 18 %
Thiamin (B1) L 31 mg2.583 %
Eisen L 12 mg67 %
Phosphor L 21 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 36 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 4 %100kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)2.583 %Eisen67 %Phosphor2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,9 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe8,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker0,3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett0,5 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,2 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium1.000 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Verde valle
Barcode
7501071303630
Menge
2 kg
Portion laut Etikett
100gr
Kategorie
frijol
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Frijol negro puede contener gluten, trigo y soya

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Frijol flor de mayo La Merced 213 18 g 33 g 1 g
Poroto rojo Lider 337 22,5 g 61,3 g 1,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7501071303630. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frijol negro?

100 g Frijol negro haben 100 kcal. Serving, 100gr (100 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat Frijol negro?

Frijol negro enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,9 g in Serving, 100gr (100 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frijol negro?

Frijol negro hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,7 g Ballaststoffe und 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frijol negro?

Frijol negro enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Frijol negro?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (2.583 % DV) und Eisen (67 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Frijol negro?

100 g enthalten 1.000 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.