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Fresh rice ~ teio nutritious brown 1kg

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Fresh Rice

Fresh rice ~ teio nutritious brown 1kg enthält 358 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 77 g (77 g) liefert etwa 276 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Fresh rice ~ teio nutritious brown 1kg von Fresh Rice, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
358kcal pro 100 g
7,5 gProtein
75,6 gKohlenhydrate
2,9 gFett
276kcal in Serving, 1 portion, 77 g (77 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 358 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,91 g 5 %
Natrium L 1,3 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L 75,6 g 27 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 1 g
Protein L 7,5 g 15 %
Thiamin (B1) L 0,13 mg11 %
Vitamin B6 L 0,13 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 84 %Fett: 7 %358kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 84 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)11 %Vitamin B68 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,5 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe2,3 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker1 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett2,9 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,91 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium1,3 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fresh Rice
Barcode
8885010360106
Portion laut Etikett
1 portion (77 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8885010360106. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Mai 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fresh rice ~ teio nutritious brown 1kg?

100 g Fresh rice ~ teio nutritious brown 1kg haben 358 kcal. Serving, 1 portion, 77 g (77 g): etwa 276 kcal.

Wie viel Protein hat Fresh rice ~ teio nutritious brown 1kg?

Fresh rice ~ teio nutritious brown 1kg enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,8 g in Serving, 1 portion, 77 g (77 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fresh rice ~ teio nutritious brown 1kg?

Fresh rice ~ teio nutritious brown 1kg hat 75,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fresh rice ~ teio nutritious brown 1kg?

Fresh rice ~ teio nutritious brown 1kg enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,91 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fresh rice ~ teio nutritious brown 1kg?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fresh rice ~ teio nutritious brown 1kg?

100 g enthalten 1,3 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.