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Fresh Pork Tenderloin

Verpacktes Produkt Fleisch Smithfield

Fresh Pork Tenderloin enthält 97 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 17 % aus Fett und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 88.185 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

97kcal pro 100 g
17,6 gProtein
1,8 gKohlenhydrate
1,8 gFett
110kcal in Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 97 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,44 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 48,5 mg 16 %
Natrium L 291 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,8 g 0,6 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 17,6 g 35 %
Vitamin D L 17.637 µg88.185 %
Calcium L 17,6 mg1 %
Eisen L 0,79 mg4 %
Kalium L 0,79 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 75 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 17 %97kcal / 100 g
  • Protein 75 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D88.185 %Eisen4 %Calcium1 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein17,6 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
  • Fett1,8 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,44 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
  • Protein pro 100 kcal18,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Smithfield
Barcode
0259770004309
Portion laut Etikett
1 portion (113.398 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0259770004309. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fresh Pork Tenderloin?

100 g Fresh Pork Tenderloin haben 97 kcal. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g): etwa 110 kcal.

Ist Fresh Pork Tenderloin proteinreich?

Fresh Pork Tenderloin enthält 17,6 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g). Etwa 75 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fresh Pork Tenderloin?

Fresh Pork Tenderloin hat 1,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fresh Pork Tenderloin?

Fresh Pork Tenderloin enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,44 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fresh Pork Tenderloin?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (88.185 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fresh Pork Tenderloin?

100 g enthalten 291 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.