Wie viele Kalorien hat Fresh Foods Market, Beef Vegetable Soup?

100 g Fresh Foods Market, Beef Vegetable Soup haben 53 kcal. Serving, 245 g, 1 cup (245 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Fresh Foods Market, Beef Vegetable Soup?

Fresh Foods Market, Beef Vegetable Soup enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 245 g, 1 cup (245 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fresh Foods Market, Beef Vegetable Soup?

Fresh Foods Market, Beef Vegetable Soup hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fresh Foods Market, Beef Vegetable Soup?

Fresh Foods Market, Beef Vegetable Soup enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,61 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fresh Foods Market, Beef Vegetable Soup?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fresh Foods Market, Beef Vegetable Soup?

100 g enthalten 444 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fresh Foods Market, Beef Vegetable Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Harris Teeter

Fresh Foods Market, Beef Vegetable Soup enthält 53 kcal pro 100 g. Serving, 245 g, 1 cup (245 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Protein und 28 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

53kcal pro 100 g

4,1 gProtein

5,3 gKohlenhydrate

1,6 gFett

130kcal in Serving, 245 g, 1 cup (245 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	53 kcal
Fett gesamt L	1,6 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,61 g	3 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	10 mg	3 %
Natrium L	444 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,3 g	2 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	2 g
Protein L	4,1 g	8 %
Vitamin A L	122 µg	14 %
Vitamin C L	3,7 mg	4 %
Calcium L	16 mg	1 %
Eisen L	0,59 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe0,8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett1,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,61 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium444 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal7,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Harris Teeter
Barcode: 0072036951663
Portion laut Etikett: 245 g (1 cup)
Kategorie: Suppen und Saucen
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Beef stock (water, roasted beef including beef juices, salt, autolyzed yeast extract, flavorings, corn oil, sugar), tomatoes (tomatoes, tomato puree, salt, citric acid), angus beef, water, onions, carrots, corn, celery, wax beans, zucchini, contains 2% or less of: beef flavor (beef flavor [lactose, salt], vegetable stock flavor [onions, carrots, celery, salt], egg yolk flavor, xanthan gum), corn starch, soybean oil, salt, parsley, spices, garlic, sugar and thyme.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Salz Knoblauch Zucker Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hearty Minestrone Soup Big Pot	53	1,4 g	8,9 g	1,4 g
Sweet Potato & Chipotle Soup Baxters	53	0,6 g	6,5 g	2,5 g
La soup bio patates douces Monoprix	53	1,4 g	5,5 g	2,5 g
Soupe potiron coco et citronelle Knorr	53	0,9 g	6,2 g	2,7 g
Cream of Chicken Soup Heinz	53	1,6 g	4,9 g	3 g
Spicy Vodka Carbone Sauce Carbone	53	1,8 g	7,1 g	1,8 g
Cream of tomato soup Morrisons	53	0,7 g	5,9 g	2,7 g
Cherry tomato&smoky garlic pasta sauce Specially Selected	53	1,6 g	8,2 g	1,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0072036951663. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.