Wie viele Kalorien hat French Hoagie Rolls?

100 g French Hoagie Rolls haben 294 kcal. Serving, 1 roll, 109 g (109 g): etwa 320 kcal.

Ist French Hoagie Rolls proteinreich?

French Hoagie Rolls enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 roll, 109 g (109 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat French Hoagie Rolls?

French Hoagie Rolls hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat French Hoagie Rolls?

French Hoagie Rolls enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält French Hoagie Rolls?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat French Hoagie Rolls?

100 g enthalten 495 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

French Hoagie Rolls

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren United

French Hoagie Rolls enthält 294 kcal pro 100 g. Serving, 1 roll, 109 g (109 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

294kcal pro 100 g

11 gProtein

55 gKohlenhydrate

2,8 gFett

320kcal in Serving, 1 roll, 109 g (109 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	294 kcal
Fett gesamt L	2,8 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	495 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	55 g	20 %
Ballaststoffe L	1,8 g	7 %
Zucker gesamt L	2,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Kalium L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker2,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett2,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium495 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: United
Barcode: 0256852603597
Portion laut Etikett: 1 roll (109 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tortilla Wraps 30 Cm Plein Soleil	294	9,9 g	54,4 g	4,8 g
Tortilla Alberto	294	9,9 g	54,4 g	4,8 g
Tortilla Efefirat	294	9,9 g	54,4 g	4,8 g
Tortilla Palate	294	9,9 g	54,4 g	4,8 g
Tortilla Wraps Dinaric	294	9,9 g	54,4 g	4,8 g
Tortilla Palate	294	9,9 g	54,4 g	4,8 g
Tortilla Wraps Marks & Spencers	294	8,1 g	54 g	4,4 g
8 Mini Plain Tortilla Wraps Sainsbury's	294	7,4 g	53,9 g	4,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0256852603597. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.