Wie viele Kalorien hat French Fried Potatoes Crinkle Cut?

100 g French Fried Potatoes Crinkle Cut haben 129 kcal. Serving, 3 ONZ, 85 g (85 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat French Fried Potatoes Crinkle Cut?

French Fried Potatoes Crinkle Cut enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 3 ONZ, 85 g (85 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat French Fried Potatoes Crinkle Cut?

French Fried Potatoes Crinkle Cut hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat French Fried Potatoes Crinkle Cut?

French Fried Potatoes Crinkle Cut enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 0,59 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat French Fried Potatoes Crinkle Cut?

100 g enthalten 412 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

French Fried Potatoes Crinkle Cut

Verpacktes Produkt Gemüse Shop Rite

French Fried Potatoes Crinkle Cut enthält 129 kcal pro 100 g. Serving, 3 ONZ, 85 g (85 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

129kcal pro 100 g

1,2 gProtein

20 gKohlenhydrate

5,9 gFett

110kcal in Serving, 3 ONZ, 85 g (85 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	129 kcal
Fett gesamt L	5,9 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,59 g	3 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	412 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	20 g	7 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,2 g	2 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0,24 mg	1 %
Kalium L	306 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,2 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Zucker1,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
Fett5,9 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,59 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium412 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal0,91 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,4 g

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	129 kcal	129 kcal
Protein	1,2 g	1,2 g
Kohlenhydrate	20 g	20 g
Fett	5,9 g	5,9 g
Ballaststoffe	1,2 g	1,2 g
Zucker	1,2 g	1,2 g
Natrium	412 mg	412 mg

Produktdetails

Marke: Shop Rite
Barcode: 0041190400546
Menge: 32 oz/2 LB/907 g
Portion laut Etikett: 3 ONZ (85 g)
Kategorie: Gemüse
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Potatoes, Vegetable Oil (Contains One Or More Of The Following Oils: Canola, Soybean, Cottonseed, Sunflower, Corn). Contains 2% Or Less Of Annato Extract (Color), Caramel Color, Salt, Sodium Acid Pyrophosphate Added To Maintain Color.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Salz Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Southern Fried Potato Wedges Dunnes Stores	129	2,5 g	21 g	3,2 g
Crinkle cut french fried potatoes Giant	129	1,2 g	20 g	5,9 g
Mexican Inspired Street Corn Salad Taylor Farms	129	3,8 g	12,7 g	7,7 g
Mushroom Risotto Primel	129	2,9 g	20,8 g	4,2 g
Pumpkin Mushroom Ravioli Papa Macros	129	4,2 g	17,9 g	4,3 g
Pumpkin Mushroom Ravioli Papa Macros	129	4,2 g	17,9 g	4,3 g
Mashed Yukon Gold Potatoes Signature Select	129	2,4 g	13,7 g	8,1 g
Mashed Potato Sprouts	129	2,1 g	13,6 g	7,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0041190400546. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2025. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1990660. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. November 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.