Four cheese cauliflower pizza

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Milton’s

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Four cheese cauliflower pizza enthält 4 kcal pro 100 g. Serving, 156 g (156 g) liefert etwa 6 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 247 kcal pro 100 g über 90 Produkte liegt.

100 g liefern 34 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Four cheese cauliflower pizza von Milton’s, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
4kcal pro 100 g
14,1 gProtein
21,2 gKohlenhydrate
10,9 gFett
6kcal in Serving, 156 g (156 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 4 kcal
Fett gesamt L 10,9 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,4 g 32 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 32 mg 11 %
Natrium L 628 mg 27 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,2 g 8 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 2,6 g
Zugesetzter Zucker L 0,6 g 1 %
Protein L 14,1 g 28 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 440 mg34 %
Eisen L 0,64 mg4 %
Kalium L 165 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 41 %4kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium34 %Eisen4 %Kalium4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8 g)
  • Zucker2,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,1 g)
  • Fett10,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
  • Natrium628 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 378 mg)
  • Protein pro 100 kcal353 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 250 kcal4 kcal
Protein 14,1 g14,1 g
Kohlenhydrate 21,2 g21,2 g
Fett 10,9 g10,9 g
Ballaststoffe 1,3 g1,3 g
Zucker 2,6 g2,6 g
Natrium 628 mg628 mg

Produktdetails

Marke
Milton’s
Barcode
0606541601159
Menge
11 unit
Portion laut Etikett
156 g
Kategorie
Gefrorene Torten
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cauliflower, low moisture mozzarella cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzyme), rice flour, tapioca starch, rice starch, egg whites, modified rice starch, yeast, cane sugar, salt, cultured brown rice, garlic powder, spices, xanthan gum, brown rice flour, citric acid, lactic acid, low moisture part skim mozzarella cheese (pasteurized part skim milk, cheese cultures, salt, enzymes), tomato sauce (water, tomato paste, seasoning (cane sugar, sea salt, dehydrated onion and garlic, spices), sea salt), provolone cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes), pecorino romano and parmesan cheese blend (pecorino romano cheese {pasteurized sheep's milk, salt, enzymes}, parmesan cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes)), basil.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisEiHefeZuckerSalzKnoblauchMilchTomaten

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2148901. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. Mai 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0606541601159. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Dezember 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Four cheese cauliflower pizza?

100 g Four cheese cauliflower pizza haben 4 kcal. Serving, 156 g (156 g): etwa 6 kcal.

Ist Four cheese cauliflower pizza proteinreich?

Four cheese cauliflower pizza enthält 14,1 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 156 g (156 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Four cheese cauliflower pizza?

Four cheese cauliflower pizza hat 21,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Four cheese cauliflower pizza?

Four cheese cauliflower pizza enthält 10,9 g Fett pro 100 g, davon 6,4 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Four cheese cauliflower pizza?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (34 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Four cheese cauliflower pizza?

100 g enthalten 628 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 9. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.