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פתיתי חלבון סויה

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel עתיד ירוק

פתיתי חלבון סויה enthält 345 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 345 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 70 % des Tageswerts für Magnesium, 56 % des Tageswerts für Phosphor und 33 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

345kcal pro 100 g
53,7 gProtein
30,5 gKohlenhydrate
0,87 gFett
345kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 345 kcal
Fett gesamt L 0,87 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L 30,5 g 11 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 7,2 g
Protein L 53,7 g 107 %
Calcium L 260 mg20 %
Magnesium L 294 mg70 %
Phosphor L 695 mg56 %
Kalium L 1.550 mg33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 62 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 2 %345kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Magnesium70 %Phosphor56 %Kalium33 %Calcium20 %

Nährwerteinordnung

  • Protein53,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Zucker7,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett0,87 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium8 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal15,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
עתיד ירוק
Barcode
7290019431695
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7290019431695. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat פתיתי חלבון סויה?

100 g פתיתי חלבון סויה haben 345 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 345 kcal.

Ist פתיתי חלבון סויה proteinreich?

פתיתי חלבון סויה enthält 53,7 g Protein pro 100 g (107 % des Tageswerts von 50 g), oder 53,7 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 62 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat פתיתי חלבון סויה?

פתיתי חלבון סויה hat 30,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat פתיתי חלבון סויה?

פתיתי חלבון סויה enthält 0,87 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält פתיתי חלבון סויה?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (70 % DV), Phosphor (56 % DV), Kalium (33 % DV) und Calcium (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat פתיתי חלבון סויה?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.