Wie viele Kalorien hat ホタテと鶏の旨み貝出し塩ラーメン?

100 g ホタテと鶏の旨み貝出し塩ラーメン haben 399 kcal. Serving, 89 g (89 g): etwa 355 kcal.

Ist ホタテと鶏の旨み貝出し塩ラーメン proteinreich?

ホタテと鶏の旨み貝出し塩ラーメン enthält 10,2 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,1 g in Serving, 89 g (89 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ホタテと鶏の旨み貝出し塩ラーメン?

ホタテと鶏の旨み貝出し塩ラーメン hat 68,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ホタテと鶏の旨み貝出し塩ラーメン?

ホタテと鶏の旨み貝出し塩ラーメン enthält 9,4 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält ホタテと鶏の旨み貝出し塩ラーメン?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (31 % DV), Thiamin (B1) (30 % DV) und Calcium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ホタテと鶏の旨み貝出し塩ラーメン

Q: Wie viele Kalorien hat ホタテと鶏の旨み 貝出し塩ラーメン?

100 g ホタテと鶏の旨み 貝出し塩ラーメン haben 399 kcal. Serving, 89 g (89 g): etwa 355 kcal.

Q: Ist ホタテと鶏の旨み 貝出し塩ラーメン proteinreich?

ホタテと鶏の旨み 貝出し塩ラーメン enthält 10,2 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,1 g in Serving, 89 g (89 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Q: Wie viele Kohlenhydrate hat ホタテと鶏の旨み 貝出し塩ラーメン?

ホタテと鶏の旨み 貝出し塩ラーメン hat 68,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Q: Wie viel Fett hat ホタテと鶏の旨み 貝出し塩ラーメン?

ホタテと鶏の旨み 貝出し塩ラーメン enthält 9,4 g Fett pro 100 g.

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 西友

ホタテと鶏の旨み貝出し塩ラーメン enthält 399 kcal pro 100 g. Serving, 89 g (89 g) liefert etwa 355 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 30 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 14 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

399kcal pro 100 g

10,2 gProtein

68,2 gKohlenhydrate

9,4 gFett

355kcal in Serving, 89 g (89 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	399 kcal
Fett gesamt L	9,4 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	68,2 g	25 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	10,2 g	20 %
Thiamin (B1) L	0,36 mg	30 %
Riboflavin (B2) L	0,4 mg	31 %
Calcium L	183 mg	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett9,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 西友
Barcode: 4973450030643
Portion laut Etikett: 89 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mélange japonais Grand frais	399	10 g	73 g	6,9 g
Alberto di natale Borsari	399	7,2 g	49 g	19 g
Mélange japonais Grand Frais	399	10 g	73 g	6,9 g
Croissant Integrali Coop	399	9 g	51 g	17 g
Iso:pro 97, Neutral MyProtein	399	97 g	0 g	1 g
Aperitivo japonés Manzanares	399	11 g	71 g	8 g
Coeurs De Pain Epices Fourres Abricot Pural	399	5 g	58,8 g	14,9 g
P'tit dej extra Juventis	399	21 g	37,8 g	13,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4973450030643. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.