Wie viele Kalorien hat ホエイプロテイン?

100 g ホエイプロテイン haben 381 kcal. Serving, 10.5 g (10,5 g): etwa 40 kcal.

Ist ホエイプロテイン proteinreich?

ホエイプロテイン enthält 71,4 g Protein pro 100 g (143 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,5 g in Serving, 10.5 g (10,5 g). Etwa 75 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ホエイプロテイン?

ホエイプロテイン hat 11,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ホエイプロテイン?

ホエイプロテイン enthält 5,7 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält ホエイプロテイン?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (219 % DV), Riboflavin (B2) (212 % DV), Vitamin C (169 % DV) und Vitamin B6 (118 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat ホエイプロテイン?

100 g enthalten 1.120 mg Natrium, 49 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ホエイプロテイン

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ザバス

ホエイプロテイン enthält 381 kcal pro 100 g. Serving, 10.5 g (10,5 g) liefert etwa 40 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 13 % aus Fett und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 219 % des Tageswerts für Vitamin D, 212 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 169 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

381kcal pro 100 g

71,4 gProtein

11,4 gKohlenhydrate

5,7 gFett

40kcal in Serving, 10.5 g (10,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	381 kcal
Fett gesamt L	5,7 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	1.120 mg	49 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,4 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	71,4 g	143 %
Vitamin C L	152 mg	169 %
Vitamin D L	43,8 µg	219 %
Riboflavin (B2) L	2,8 mg	212 %
Vitamin B6 L	2 mg	118 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 75 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein71,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett5,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium1.120 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal18,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ザバス
Barcode: 4902777003771
Portion laut Etikett: 10.5 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bobovita BoboVita	381	11 g	80 g	1,3 g
Semplici e Buoni Pam & Panorama	381	10 g	77 g	1,8 g
Collagen Crush Renude	381	47,6 g	38,1 g	0 g
Erdnuss &Schokolade Gelatelli	381	5,8 g	34 g	24 g
Funny stick Hiper Dino	381	1,5 g	44 g	25 g
Torta Gorgo/mascarpone Carrefour	381	13 g	1,3 g	36 g
Agnello Eurospin	381	5,8 g	57 g	14 g
Choco Quick Krüger	381	4,3 g	81,2 g	2,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4902777003771. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.