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ローストアーモンド

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 東洋ナッツ食品株式会社

ローストアーモンド enthält 647 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 194 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 191 % des Tageswerts für Vitamin E und 20 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

647kcal pro 100 g
20,3 gProtein
20,7 gKohlenhydrate
53,7 gFett
194kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 647 kcal
Fett gesamt L 53,7 g 69 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 20,7 g 8 %
Ballaststoffe L 11 g 39 %
Zucker gesamt L 9,7 g
Protein L 20,3 g 41 %
Vitamin E L 28,7 mg191 %
Eisen L 3,7 mg20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 13 %Fett: 75 %647kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 13 %
  • Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E191 %Eisen20 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe11 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker9,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett53,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
東洋ナッツ食品株式会社
Barcode
4901998000811
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4901998000811. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat ローストアーモンド?

100 g ローストアーモンド haben 647 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 194 kcal.

Ist ローストアーモンド proteinreich?

ローストアーモンド enthält 20,3 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,1 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ローストアーモンド?

ローストアーモンド hat 20,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11 g Ballaststoffe und 9,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ローストアーモンド?

ローストアーモンド enthält 53,7 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält ローストアーモンド?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (191 % DV) und Eisen (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.