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Flour Tortillas

Verpacktes Produkt Getränke La Fe

Flour Tortillas enthält 317 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 104 g (104 g) liefert etwa 330 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (343 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Calcium und 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Flour Tortillas von La Fe, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
317kcal pro 100 g
6,7 gProtein
49 gKohlenhydrate
10,6 gFett
330kcal in Serving, 1 portion, 104 g (104 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 317 kcal
Fett gesamt L 10,6 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,9 g 19 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 413 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 49 g 18 %
Ballaststoffe L 0,96 g 3 %
Zucker gesamt L 0,96 g
Zugesetzter Zucker L 0,96 g 2 %
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 212 mg16 %
Eisen L 2,9 mg16 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 30 %317kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium16 %Eisen16 %Vitamin D0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 gunter dem Median für Getränke (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe0,96 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,4 g)
  • Zucker0,96 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3 g)
  • Fett10,6 güber dem Median für Getränke (Median 5,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,9 güber dem Median für Getränke (Median 0,9 g)
  • Natrium413 mgüber dem Median für Getränke (Median 240 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
La Fe
Barcode
0026631000349
Portion laut Etikett
1 portion (104 g)
Kategorie
Pflanzliche Lebensmittel
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0026631000349. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Oktober 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flour Tortillas?

100 g Flour Tortillas haben 317 kcal. Serving, 1 portion, 104 g (104 g): etwa 330 kcal.

Wie viel Protein hat Flour Tortillas?

Flour Tortillas enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 portion, 104 g (104 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flour Tortillas?

Flour Tortillas hat 49 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,96 g Ballaststoffe und 0,96 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Flour Tortillas?

Flour Tortillas enthält 10,6 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Flour Tortillas?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (16 % DV) und Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Flour Tortillas?

100 g enthalten 413 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.