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Flapjack Apple & Raspberry

Verpacktes Produkt Obst Brynmor

Flapjack Apple & Raspberry enthält 431 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) liefert etwa 172 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Flapjack Apple & Raspberry von Brynmor, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
431kcal pro 100 g
7,7 gProtein
53,3 gKohlenhydrate
19,9 gFett
172kcal in Serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 431 kcal
Fett gesamt L 19,9 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,8 g 44 %
Natrium L 169 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 53,3 g 19 %
Ballaststoffe L 6,1 g 22 %
Zucker gesamt L 26,2 g
Protein L 7,7 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 42 %431kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe6,1 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker26,2 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett19,9 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,8 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium169 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Brynmor
Barcode
5024278002684
Portion laut Etikett
1 portion (40 g)
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5024278002684. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flapjack Apple & Raspberry?

100 g Flapjack Apple & Raspberry haben 431 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): etwa 172 kcal.

Wie viel Protein hat Flapjack Apple & Raspberry?

Flapjack Apple & Raspberry enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,1 g in Serving, 1 portion, 40 g (40 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flapjack Apple & Raspberry?

Flapjack Apple & Raspberry hat 53,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,1 g Ballaststoffe und 26,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Flapjack Apple & Raspberry?

Flapjack Apple & Raspberry enthält 19,9 g Fett pro 100 g, davon 8,8 g gesättigt (44 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Flapjack Apple & Raspberry?

100 g enthalten 169 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.