Flapjack Apple & Raspberry

Emballeret produkt Frugt Brynmor

Flapjack Apple & Raspberry indeholder 431 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) giver ca. 172 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Flapjack Apple & Raspberry fra Brynmor, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
431kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
53,3 gkulhydrat
19,9 gfedt
172kcal i serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 431 kcal
Fedt i alt L 19,9 g 26 %
Mættet fedt L 8,8 g 44 %
Natrium L 169 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 53,3 g 19 %
Kostfibre L 6,1 g 22 %
Sukkerarter i alt L 26,2 g
Protein L 7,7 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 42 %431kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre6,1 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter26,2 gover medianen for frugt (median 11,4 g)
  • Fedt19,9 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt8,8 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
  • Natrium169 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Brynmor
Stregkode
5024278002684
Portion på emballagen
1 portion (40 g)
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Raspberry Tarts Mr Kipling 431 3,4 g 67,4 g 15,8 g
Morning Berry Protein FlapJack Trek 431 20,4 g 42,2 g 19,3 g
Trek morning berry Trek 431 20,4 g 42,2 g 19,3 g
Protein Flapjack Morning Berry Trek 431 20,4 g 42,2 g 19,3 g
Ibon Fruity Elvan 431 1,4 g 86 g 8,9 g
Fruit de luxe Terre d italia 431 10 g 63 g 18 g
Crème de noix Orange CAVE NOISEL 431 5,5 g 38,7 g 27,3 g
Nesquik Banana Crush Nestlé 431 6,8 g 65,5 g 14,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5024278002684. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Flapjack Apple & Raspberry?

100 g Flapjack Apple & Raspberry har 431 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): ca. 172 kcal.

Hvor meget protein er der i Flapjack Apple & Raspberry?

Flapjack Apple & Raspberry indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,1 g i serving, 1 portion, 40 g (40 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Flapjack Apple & Raspberry?

Flapjack Apple & Raspberry har 53,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,1 g kostfibre og 26,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Flapjack Apple & Raspberry?

Flapjack Apple & Raspberry indeholder 19,9 g fedt pr. 100 g, heraf 8,8 g mættet (44 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Flapjack Apple & Raspberry?

100 g indeholder 169 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.