Wie viele Kalorien hat Flan de Vainilla?

100 g Flan de Vainilla haben 232 kcal. Serving, 1 ntainer. serving size, 142 g (142 g): etwa 329 kcal.

Wie viel Protein hat Flan de Vainilla?

Flan de Vainilla enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 1 ntainer. serving size, 142 g (142 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flan de Vainilla?

Flan de Vainilla hat 43 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 42,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Flan de Vainilla?

Flan de Vainilla enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Flan de Vainilla?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Flan de Vainilla?

100 g enthalten 148 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Flan de Vainilla

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Cipitias

Flan de Vainilla enthält 232 kcal pro 100 g. Serving, 1 ntainer. serving size, 142 g (142 g) liefert etwa 329 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

232kcal pro 100 g

7,8 gProtein

43 gKohlenhydrate

4,2 gFett

329kcal in Serving, 1 ntainer. serving size, 142 g (142 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	232 kcal
Fett gesamt L	4,2 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,2 g	21 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	81 mg	27 %
Natrium L	148 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	43 g	16 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	42,3 g
Zugesetzter Zucker L	33,8 g	68 %
Protein L	7,8 g	16 %
Vitamin D L	1,6 µg	8 %
Calcium L	211 mg	16 %
Eisen L	0,49 mg	3 %
Kalium L	324 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker42,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett4,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren4,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium148 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Cipitias
Barcode: 0860010880203
Portion laut Etikett: 1 ntainer. serving size (142 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Delikatess Fleischkäse Migros	232	12 g	1,5 g	24 g
Toast complet Migros Migros	232	11 g	34 g	4 g
L'atelier poisson Findus	232	13 g	22 g	10 g
Plant-based Breakfast Patties Nature's Promise	232	19,6 g	8,9 g	14,3 g
Allumettes fumées à l'ancienne Thierry Schweitzer	232	23,9 g	0,2 g	15,1 g
Original Deep Dish Chicago Town	232	10 g	30 g	7,6 g
Vegan Dashida Sachets Dashida	232	9,6 g	38 g	4,6 g
Pains aux 5 céréales Demeter	232	6,4 g	42 g	3,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0860010880203. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.