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Flamin' Hot Puffs

Verpacktes Produkt Snacks Cheetos

Flamin' Hot Puffs enthält 571 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 500 kcal pro 100 g über 3.201 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Flamin' Hot Puffs von Cheetos, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
571kcal pro 100 g
3,6 gProtein
53,6 gKohlenhydrate
35,7 gFett
160kcal in Serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 571 kcal
Fett gesamt L 35,7 g 46 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,4 g 27 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.000 mg 43 %
Kohlenhydrate gesamt L 53,6 g 19 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Zugesetzter Zucker L 0,7 g 1 %
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 35,7 mg3 %
Eisen L 2,9 mg16 %
Kalium L 107 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 58 %571kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen16 %Calcium3 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker3,6 güber dem Median für Snacks (Median 2,8 g)
  • Fett35,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 26,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,7 g)
  • Natrium1.000 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 567 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,62 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cheetos
Barcode
0028400769273
Menge
70.8 g
Portion laut Etikett
28 g
Kategorie
Chips
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ENRICHED CORN MEAL (CORN MEAL, FERROUS SULFATE, NIACIN, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), VEGETABLE OIL (CORN, CANOLA, SUNFLOWER OIL), MALTODEXTRIN, SALT, SUGAR, ARTIFICIAL COLOR (RED 40 LAKE, YELLOW 6 LAKE, YELLOW 6, YELLOW 5), MONOSODIUM GLUTAMATE, YEAST EXTRACT, CITRIC ACID, CHEDDAR CHEESE (MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), HYDROLYZED CORN PROTEIN, ONION POWDER, WHEY, NATURAL FLAVORS, GARLIC POWDER, WHEY PROTEIN CONCENTRATE, BUTTERMILK, CORN SYRUP SOLIDS, SODIUM DIACETATE, DISODIUM INOSINATE, DISODIUM GUANYLATE, SODIUM CASEINATE, SKIM MILK. CONTAINS MILK INGREDIENTS.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzZuckerHefeZwiebelnKnoblauchMilchSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0028400769273. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flamin' Hot Puffs?

100 g Flamin' Hot Puffs haben 571 kcal. Serving, 28 g (28 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Flamin' Hot Puffs?

Flamin' Hot Puffs enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 28 g (28 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flamin' Hot Puffs?

Flamin' Hot Puffs hat 53,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Flamin' Hot Puffs?

Flamin' Hot Puffs enthält 35,7 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Flamin' Hot Puffs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Flamin' Hot Puffs?

100 g enthalten 1.000 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.