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Flaky Individually Wrapped Pastries

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Sara Lee

Flaky Individually Wrapped Pastries enthält 469 kcal pro 100 g. Serving, 1 PASTRY, 49 g (49 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 398 kcal pro 100 g über 1.979 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

469kcal pro 100 g
4,1 gProtein
57,1 gKohlenhydrate
24,5 gFett
230kcal in Serving, 1 PASTRY, 49 g (49 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 469 kcal
Fett gesamt L 24,5 g 31 %
Gesättigte Fettsäuren L 12,2 g 61 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 184 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 57,1 g 21 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 32,6 g
Protein L 4,1 g 8 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 1,5 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 47 %469kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen8 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,3 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
  • Zucker32,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
  • Fett24,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
  • Natrium184 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 250 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,87 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L7,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L3,1 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 469 kcal469 kcal
Protein 4,1 g4,1 g
Kohlenhydrate 57,1 g57,1 g
Fett 24,5 g24,5 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 32,7 g32,6 g
Natrium 184 mg184 mg

Produktdetails

Marke
Sara Lee
Barcode
0076515002174
Portion laut Etikett
1 PASTRY (49 g)
Kategorie
Gebäck
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched bleached flour (bleached wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid, ferrous sulfate), sugar, vegetable oil (contains one or more of the following: palm, palm kernel, soybean and canola oils, mono - and diglycerides), corn syrup, water, glycerin, apples (contain malic acid), salt, pectin, soy protein, modified cornstarch, potassium sorbate (preservative), citric acid, artificial flavor, gums (guar, xanthan), cornstarch, polysorbate 60, raspberries, sodium bisulfate, raspberry seeds, sodium acid pyrophosphate, colors, (red 40, blue 1, caramel), sodium carboxymethylcellulose, calcium chloride, dough conditioners (l-cysteine monohydrochloride, datem, enzymes), maltodextrin.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerApfelSalzWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flaky Individually Wrapped Pastries?

100 g Flaky Individually Wrapped Pastries haben 469 kcal. Serving, 1 PASTRY, 49 g (49 g): etwa 230 kcal.

Wie viel Protein hat Flaky Individually Wrapped Pastries?

Flaky Individually Wrapped Pastries enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 PASTRY, 49 g (49 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flaky Individually Wrapped Pastries?

Flaky Individually Wrapped Pastries hat 57,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 32,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Flaky Individually Wrapped Pastries?

Flaky Individually Wrapped Pastries enthält 24,5 g Fett pro 100 g, davon 12,2 g gesättigt (61 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Flaky Individually Wrapped Pastries?

100 g enthalten 184 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2440977. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. November 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0076515002174. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.