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Flakey Pastry

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Fresh&Easy

Flakey Pastry enthält 298 kcal pro 100 g. Serving, 4 ONZ, 114 g (114 g) liefert etwa 340 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 190 kcal pro 100 g über 349 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

298kcal pro 100 g
2,6 gProtein
36,8 gKohlenhydrate
14 gFett
340kcal in Serving, 4 ONZ, 114 g (114 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 298 kcal
Fett gesamt L 14 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 7 g 35 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 4 mg 1 %
Natrium L 237 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 36,8 g 13 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 14,9 g
Protein L 2,6 g 5 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 1,1 mg1 %
Calcium L 18 mg1 %
Eisen L 1,3 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 44 %298kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Calcium1 %Vitamin C1 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe1,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
  • Zucker14,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
  • Fett14 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Natrium237 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 343 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,88 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 298 kcal298 kcal
Protein 2,6 g2,6 g
Kohlenhydrate 36,8 g36,8 g
Fett 14 g14 g
Ballaststoffe 1,8 g1,8 g
Zucker 14,9 g14,9 g
Natrium 237 mg237 mg

Produktdetails

Marke
Fresh&Easy
Barcode
5051379054502
Portion laut Etikett
4 ONZ (114 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Apples, enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), palm oil, water, sugar, blueberries, blackberries, modified tapioca starch, raspberries, eggs, glaze (sugar, agar), salt, dextrose, liquid invert sugar, white vinegar, concentrated lemon juice, enzymes, yeast, cinnamon, guar gum, xanthan gum, calcium citrate, natural flavor, caramel color.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ApfelWeizenmehlPalmölZuckerEiSalzEssigHefeZimt

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 411013. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. September 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 5051379054502. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flakey Pastry?

100 g Flakey Pastry haben 298 kcal. Serving, 4 ONZ, 114 g (114 g): etwa 340 kcal.

Wie viel Protein hat Flakey Pastry?

Flakey Pastry enthält 2,6 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 4 ONZ, 114 g (114 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flakey Pastry?

Flakey Pastry hat 36,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 14,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Flakey Pastry?

Flakey Pastry enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 7 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Flakey Pastry?

100 g enthalten 237 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.