Fiesta Salad Bowl With Chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Giant Eagle

Fiesta Salad Bowl With Chicken enthält 156 kcal pro 100 g. Serving, 180 g (180 g) liefert etwa 281 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Fiesta Salad Bowl With Chicken von Giant Eagle, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
156kcal pro 100 g
6,1 gProtein
8,3 gKohlenhydrate
11,1 gFett
281kcal in Serving, 180 g (180 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 156 kcal
Fett gesamt L 11,1 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 13 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 19 mg 6 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,3 g 3 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 2,8 g
Zugesetzter Zucker L 1,1 g 2 %
Protein L 6,1 g 12 %
Calcium L 56 mg4 %
Eisen L 0,8 mg4 %
Kalium L 156 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 63 %156kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen4 %Calcium4 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker2,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett11,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium300 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 156 kcal156 kcal
Protein 6,1 g6,1 g
Kohlenhydrate 8,3 g8,3 g
Fett 11,1 g11,1 g
Ballaststoffe 1,7 g1,7 g
Zucker 2,8 g2,8 g
Natrium 300 mg300 mg

Produktdetails

Marke
Giant Eagle
Barcode
0030034948849
Portion laut Etikett
180 g
Kategorie
Geflügel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

romaine lettuce, salad ranch dressing, soybean oil, canola oil, water, tomatoes, water, distilled vinegar, egg yolk, contains less than 2% of salt, sugar, buttermilk, cultured nonfat buttermilk, garlic, onion, dijon mustard, water, mustard seed, vinegar, salt, white wine, citric acid, tartaric acid, spices, xanthan gum, natural flavors, parsley, sour cream, cream, nonfat milk, cheese culture, modified food starch, phosphoric acid, lemon juice concentrate, calcium chloride, sodium benzoate, potassium sorbate, ascorbic acid, calcium disodium edta, cheddar cheese, pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes, whey, milk protein concentrate, sodium phosphate, lactic acid, annatto, paprika extract, chicken breast with rib meat, chicken breast with rib meat, water, modified food starch, sodium phosphates, salt, iceberg lettuce, carrots, red cabbage, cheddar cheese, pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes, potato starch, powdered cellulose, natamycin, tortilla strips, stone ground corn, canola oil, sea salt, lime, lime juice, lime oil, maltodextrin, corn syrup solids, sugar, salt, onion powder, garlic powder, tomato powder, spices, citric acid, paprika, natural flavor, yeast extract, vinegar solids, paprika extract, cheddar cheese, pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes, potato starch, powdered cellulose, natamycin, milk, egg, soy

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)TomatenEssigEiZuckerKnoblauchZwiebelnSalzRahmMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2533803. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. März 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0030034948849. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. September 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fiesta Salad Bowl With Chicken?

100 g Fiesta Salad Bowl With Chicken haben 156 kcal. Serving, 180 g (180 g): etwa 281 kcal.

Wie viel Protein hat Fiesta Salad Bowl With Chicken?

Fiesta Salad Bowl With Chicken enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 180 g (180 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fiesta Salad Bowl With Chicken?

Fiesta Salad Bowl With Chicken hat 8,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fiesta Salad Bowl With Chicken?

Fiesta Salad Bowl With Chicken enthält 11,1 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fiesta Salad Bowl With Chicken?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 9. September 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.