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Fat Boy Cookie Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Fat Boy

Fat Boy Cookie Sandwich enthält 299 kcal pro 100 g. Serving, 1 sandwich, 97 g (97 g) liefert etwa 290 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

299kcal pro 100 g
4,1 gProtein
45,4 gKohlenhydrate
12,4 gFett
290kcal in Serving, 1 sandwich, 97 g (97 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 299 kcal
Fett gesamt L 12,4 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,2 g 31 %
Cholesterin L 20,6 mg 7 %
Natrium L 330 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 45,4 g 17 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 24,7 g
Zugesetzter Zucker L 21,6 g 43 %
Protein L 4,1 g 8 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Calcium L 84,5 mg7 %
Eisen L 4,1 mg23 %
Kalium L 163 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 36 %299kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen23 %Calcium7 %Vitamin D5 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker24,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett12,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium330 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fat Boy
Barcode
0077865001718
Portion laut Etikett
1 sandwich (97 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0077865001718. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Mai 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fat Boy Cookie Sandwich?

100 g Fat Boy Cookie Sandwich haben 299 kcal. Serving, 1 sandwich, 97 g (97 g): etwa 290 kcal.

Wie viel Protein hat Fat Boy Cookie Sandwich?

Fat Boy Cookie Sandwich enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 sandwich, 97 g (97 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fat Boy Cookie Sandwich?

Fat Boy Cookie Sandwich hat 45,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 24,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fat Boy Cookie Sandwich?

Fat Boy Cookie Sandwich enthält 12,4 g Fett pro 100 g, davon 6,2 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fat Boy Cookie Sandwich?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fat Boy Cookie Sandwich?

100 g enthalten 330 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.