Wie viele Kalorien hat Farley's rusks original?

100 g Farley's rusks original haben 414 kcal. Serving, 1 serving, 20 g (20 g): etwa 83 kcal.

Wie viel Protein hat Farley's rusks original?

Farley's rusks original enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in Serving, 1 serving, 20 g (20 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Farley's rusks original?

Farley's rusks original hat 79,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 29 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Farley's rusks original?

Farley's rusks original enthält 7,2 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Farley's rusks original?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (50 % DV), Vitamin D (50 % DV), Eisen (39 % DV) und Calcium (30 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Farley's rusks original?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Farley's rusks original

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Heinz

Farley's rusks original enthält 414 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 20 g (20 g) liefert etwa 83 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 50 % des Tageswerts für Vitamin A, 50 % des Tageswerts für Vitamin D und 39 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

414kcal pro 100 g

7 gProtein

79,2 gKohlenhydrate

7,2 gFett

83kcal in Serving, 1 serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	414 kcal
Fett gesamt L	7,2 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,1 g	16 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	79,2 g	29 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	29 g
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	450 µg	50 %
Vitamin D L	10 µg	50 %
Calcium L	390 mg	30 %
Eisen L	7 mg	39 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 77 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker29 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett7,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium12 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Heinz
Barcode: 8886015192020
Portion laut Etikett: 1 serving (20 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Glutenfreier Vollkornreis gepufft Spielberger Mühle	414	14 g	51 g	15 g
Schulmaus Ölz	414	7 g	59 g	18 g
Pecan Mini Tarts Bake Shop	414	3,5 g	51,7 g	21,6 g
Stroopwafel Daelmans	414	3,5 g	65,5 g	15,5 g
Le cretin des alpes Le Cretin Des Alpes	414	5,6 g	40,7 g	25,2 g
Keto and paleo Miss Jones	414	10,3 g	8,6 g	36,2 g
Schulmaus Ölz	414	7 g	56 g	18 g
Starburst FaveReds S.S Starburst	414	0 g	82,8 g	8,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8886015192020. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.