DE

Extra-Filled Sandwich Creme Cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts RALEY'S

Extra-Filled Sandwich Creme Cookies enthält 483 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 COOKIES (29 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (462 kcal pro 100 g).

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

483kcal pro 100 g
3,5 gProtein
72,4 gKohlenhydrate
20,7 gFett
140kcal in 2 COOKIES (29 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 483 kcal
Fett gesamt L 20,7 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,6 g 43 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 362 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 72,4 g 26 %
Ballaststoffe L 3,4 g 12 %
Zucker gesamt L 44,8 g
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2,5 mg14 %
Kalium L 138 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 38 %483kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen14 %Kalium3 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
  • Ballaststoffe3,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker44,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 35,3 g)
  • Fett20,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19,4 g)
  • Natrium362 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 261 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,71 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L6,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L5,2 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
RALEY'S
Barcode
04656701562
Portion laut Etikett
2 COOKIES
Kategorie
Kekse und Plätzchen

Zutaten

SUGAR, ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE [VITAMIN B1], RIBOFLAVIN [VITAMIN B2], FOLIC ACID), HIGH OLEIC CANOLA OIL AND/OR PALM OIL AND/OR CANOLA OIL AND/OR SOYBEAN OIL, COCOA (PROCESSED WITH ALKALI), HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, CORNSTARCH, LEAVENING (BAKING SODA), SALT, SOY LECITHIN (EMULSIFIER), VANILLIN - AN ARTIFICIAL FLAVOR, CHOCOLATE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Vanilla Creamy Filled Delicately Crispy & Creamy Wafer Rolls, Vanilla LITALY 483 5 g 70,6 g 20 g
Stem Ginger Pure Butter Shortbread, Stem Ginger WALKERS 483 3,5 g 69 g 24,1 g
French Truffle Light Crispy French Wafers With Premium Hazelnut Creme, French Truffle PASKESZ 483 6,9 g 72,4 g 17,2 g
Almonduo Almond And Pistachio Biscuits, Almonduo Almond And Pistachio ALMONDINA 483 13,8 g 69 g 17,2 g
Double Filled Sandwich Cookies, Candy Cane KROGER 483 3,5 g 72,4 g 20,7 g
Cookies, Crazy Chocolate Coconut CUMBERLAND FARMS 483 3,5 g 62,1 g 24,1 g
Spartan, Old Fashioned Oatmeal Cookies SPARTAN 483 6,9 g 65,5 g 20,7 g
Spartan, Old Fashioned Sugar Cookies SPARTAN 483 3,5 g 69 g 20,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2544351. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Mai 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "EXTRA-FILLED SANDWICH CREME COOKIES". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Extra-Filled Sandwich Creme Cookies?

100 g Extra-Filled Sandwich Creme Cookies haben 483 kcal. 2 COOKIES (29 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Extra-Filled Sandwich Creme Cookies?

Extra-Filled Sandwich Creme Cookies enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 2 COOKIES (29 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 4,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Extra-Filled Sandwich Creme Cookies?

Extra-Filled Sandwich Creme Cookies hat 72,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 44,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Extra-Filled Sandwich Creme Cookies?

Extra-Filled Sandwich Creme Cookies enthält 20,7 g Fett pro 100 g, davon 8,6 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Extra-Filled Sandwich Creme Cookies?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Extra-Filled Sandwich Creme Cookies?

100 g enthalten 362 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. Mai 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.