Extra Crunchy Peanut Butter Spread, Super Chunk

Verpacktes Produkt Milch und Eier SKIPPY

Extra Crunchy Peanut Butter Spread, Super Chunk enthält 594 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 Tbsp (32 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (594 kcal pro 100 g).

100 g liefern 78 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

594kcal pro 100 g
21,9 gProtein
18,8 gKohlenhydrate
53,1 gFett
190kcal in 2 Tbsp (32 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 594 kcal
Fett gesamt L 53,1 g 68 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,9 g 55 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 391 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,8 g 7 %
Ballaststoffe L 6,2 g 22 %
Zucker gesamt L 9,4 g
Protein L 21,9 g 44 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 12,5 mg78 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2,3 mg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 75 %594kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Niacin (B3)78 %Eisen13 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein21,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Fett53,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 50 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,8 g)
  • Natrium391 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 217 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
SKIPPY
Barcode
0048001160163
Portion laut Etikett
2 Tbsp
Kategorie
Nuss- und Pflanzbutter

Zutaten

ROASTED PEANUTS, SUGAR, PALM OIL, SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1851233. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "EXTRA CRUNCHY PEANUT BUTTER SPREAD, SUPER CHUNK". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Extra Crunchy Peanut Butter Spread, Super Chunk?

100 g Extra Crunchy Peanut Butter Spread, Super Chunk haben 594 kcal. 2 Tbsp (32 g): etwa 190 kcal.

Ist Extra Crunchy Peanut Butter Spread, Super Chunk proteinreich?

Extra Crunchy Peanut Butter Spread, Super Chunk enthält 21,9 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in 2 Tbsp (32 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Extra Crunchy Peanut Butter Spread, Super Chunk?

Extra Crunchy Peanut Butter Spread, Super Chunk hat 18,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 9,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Extra Crunchy Peanut Butter Spread, Super Chunk?

Extra Crunchy Peanut Butter Spread, Super Chunk enthält 53,1 g Fett pro 100 g, davon 10,9 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Extra Crunchy Peanut Butter Spread, Super Chunk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (78 % DV) und Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Extra Crunchy Peanut Butter Spread, Super Chunk?

100 g enthalten 391 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 5. Juni 2018. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.