DE

Expo Peanuts Spicy Hot

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Expo

Expo Peanuts Spicy Hot enthält 662 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) liefert etwa 331 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Expo Peanuts Spicy Hot von Expo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
662kcal pro 100 g
24 gProtein
14 gKohlenhydrate
56 gFett
331kcal in Serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 662 kcal
Fett gesamt L 56 g 72 %
Gesättigte Fettsäuren L 14 g 70 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 536 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 14 g 5 %
Ballaststoffe L 16 g 57 %
Zucker gesamt L 4 g
Protein L 24 g 48 %
Calcium L 50 mg4 %
Eisen L 2 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 9 %Fett: 77 %662kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 9 %
  • Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Calcium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein24 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe16 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker4 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett56 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium536 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Expo
Barcode
4560012574273
Portion laut Etikett
1 portion (50 g)
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Hot Chili Peppers Peanuts Zigi 662 26,4 g 17,3 g 54,1 g
Lightly Salted Peanuts Planters 662 28 g 5,6 g 57,6 g
Macademia Nuts With Soy Coating Japan 663 8,5 g 32,5 g 55,4 g
Peanuts Zigi 661 27 g 17 g 54 g
Roasted And Salted Peanuts Pellito 665 28 g 15,3 g 52,5 g
Friterte Peanøtter Med Salt Silvema 665 24 g 18 g 54 g
Peanuts Pellito 665 28 g 15,3 g 52,5 g
Original Salted Peanuts Galvins 659 28,3 g 11 g 57,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4560012574273. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Expo Peanuts Spicy Hot?

100 g Expo Peanuts Spicy Hot haben 662 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): etwa 331 kcal.

Ist Expo Peanuts Spicy Hot proteinreich?

Expo Peanuts Spicy Hot enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 portion, 50 g (50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Expo Peanuts Spicy Hot?

Expo Peanuts Spicy Hot hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Expo Peanuts Spicy Hot?

Expo Peanuts Spicy Hot enthält 56 g Fett pro 100 g, davon 14 g gesättigt (70 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Expo Peanuts Spicy Hot?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Expo Peanuts Spicy Hot?

100 g enthalten 536 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.