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Everything Flavor Bagels

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Dempster's

Everything Flavor Bagels enthält 256 kcal pro 100 g. Serving, 1 bagel, 90 g (90 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (274 kcal pro 100 g).

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Everything Flavor Bagels von Dempster's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
256kcal pro 100 g
20 gProtein
41,1 gKohlenhydrate
2,2 gFett
230kcal in Serving, 1 bagel, 90 g (90 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 256 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,56 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 344 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 41,1 g 15 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 5,6 g
Protein L 20 g 40 %
Calcium L 83,3 mg6 %
Eisen L 4,4 mg25 %
Kalium L 250 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 8 %256kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen25 %Calcium6 %Kalium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 9,6 g)
  • Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
  • Zucker5,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 5,5 g)
  • Fett2,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,56 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,5 g)
  • Natrium344 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Dempster's
Barcode
0068721368120
Portion laut Etikett
1 bagel (90 g)
Kategorie
Bagelbrote
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Protein Everything Bagels POM 256 20 g 41,1 g 2,2 g
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0068721368120. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Everything Flavor Bagels?

100 g Everything Flavor Bagels haben 256 kcal. Serving, 1 bagel, 90 g (90 g): etwa 230 kcal.

Ist Everything Flavor Bagels proteinreich?

Everything Flavor Bagels enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 1 bagel, 90 g (90 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 9,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Everything Flavor Bagels?

Everything Flavor Bagels hat 41,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 5,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Everything Flavor Bagels?

Everything Flavor Bagels enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,56 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Everything Flavor Bagels?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Everything Flavor Bagels?

100 g enthalten 344 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.