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Everest Frozen Mango

Verpacktes Produkt Obst Everest

Everest Frozen Mango enthält 65 kcal pro 100 g.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 404 % des Tageswerts für Vitamin C und 36 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

65kcal pro 100 g
0,51 gProtein
17 gKohlenhydrate
0,27 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 65 kcal
Fett gesamt L 0,27 g 0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,066 g 0,3 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 2 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L 17 g 6 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 14,8 g
Protein L 0,51 g 1 %
Vitamin A L 325 µg36 %
Vitamin C L 364 mg404 %
Kalium L 156 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 94 %Fett: 3 %65kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 94 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C404 %Vitamin A36 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,51 gunter dem Median für Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker14,8 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett0,27 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,066 gunter dem Median für Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium2 mgunter dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,78 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (1)
Einfach ungesättigtes Fett L0,1 g

Produktdetails

Marke
Everest
Barcode
6224007227626
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6224007227626. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Everest Frozen Mango?

100 g Everest Frozen Mango haben 65 kcal.

Wie viel Protein hat Everest Frozen Mango?

Everest Frozen Mango enthält 0,51 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Everest Frozen Mango?

Everest Frozen Mango hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 14,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Everest Frozen Mango?

Everest Frozen Mango enthält 0,27 g Fett pro 100 g, davon 0,066 g gesättigt (0,3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Everest Frozen Mango?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (404 % DV) und Vitamin A (36 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Everest Frozen Mango?

100 g enthalten 2 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.